Я слишком много трачу

Неожиданно купить что-то дорогое или совершенно ненужное и так вознаградить себя за достигнутый успех, утешиться в минуту печали или просто сделать себе подарок — это знак доброго отношения к себе и умения получать удовольствие от жизни.

Однако если человек раз за разом оказывается в ситуации, когда расходы превышают доход, залезает в долги, которые не может вернуть, ставит под удар благополучие семьи, стоит задать вопрос: что происходит?

Неумение планировать бюджет

«Может показаться, что умение разумно тратить приходит вместе со взрослостью, автоматически, — говорит семейный психотерапевт Екатерина Кадиева. — На самом деле этому нужно учиться. Многие из нас просто не умеют планировать бюджет».

Трудно научиться распределять доходы, если, например, в детстве не было карманных денег или родители, выделяя их, жестко контролировали все траты или, наоборот, давали сколько угодно по первому требованию.

«В результате у ребенка не сформировалось представления о границах допустимого, — объясняет психотерапевт, — он не научился контролировать свои потребности, соизмерять желания с желаниями и возможностями других людей. Так что теперь, уже взрослому, ему придется учиться самому. Что, конечно, труднее, чем в детстве, но другого выхода нет».

Навязчивый шопинг

«Почему я не удержался, как я справлюсь с такими расходами?» — эти вопросы вызывают тревогу, которая усугубляется осознанием бесполезности приобретения. Хочется ее заглушить — и вот уже рука снова тянется к отощавшему кошельку. Психологи называют это поведение «компульсивным (навязчивым) шопингом».

«Это происходит с теми из нас, кто вырос в семье, где было принято отвлекать ребенка от проблем шоколадкой или подарком, — комментирует Екатерина Кадиева. — Ребенок, например, упал, ему обидно и больно, он нуждается в том, чтобы его обняли и пожалели. Но мать чем-то занята — и в утешение протягивает ему конфету. Вырастая, человек уже сам воспроизводит эту схему: ему плохо — он идет в магазин.

Покупка приносит сиюминутное облегчение. Но реальные проблемы остаются нерешенными. Более того, они накапливаются и требуют все больше и больше «отвлечений». И так до тех пор, пока такая схема действий не превратится в серьезную проблему сама по себе». Это сопоставимо с наркоманией или булимией: беспечные траты тоже могут стать формой зависимости.

Как тратить меньше денег: 7 советов нейроэкономистов :: РБК Тренды

Фото: Shane / Unsplash

Как мозг заставляет нас тратить деньги, как знания о его работе помогут нам не разориться и причем тут боль — РБК Тренды собрали советы нейроэкономистов, которые помогут противостоять импульсивным покупкам

Что зефирный тест говорит о наших экономических решениях

Представьте: вы сидите за столом, перед вам зефирка и ничего кроме нее.

Человек, который пригласил вас за этот стол, говорит, что отойдет на 15 минут, а когда вернется, принесет вам вторую зефирку. Но при одном условии — если за это время первая останется нетронутой. Зато потом можно будет съесть обе. Стопроцентная прибавка за 15 минут выглядит весьма выгодным предложением. Но только если вы взрослый. Для детей такое лакомство в тридцати сантиметрах — настоящее искушение.

Видео: Igniter Media

«Зефирный тест» — один из самых известных экспериментов в социальной психологии. Его провел в 1972 году в Стэнфордском университете психолог Уолтер Мишел. Он изучал способность детей откладывать вознаграждение и сопротивляться сиюминутным желаниям. Но самое интересное выяснилось спустя много лет. В 1990 Мишел выяснил, что те, кто дождался второй зефирки, будучи молодыми людьми, были заметно успешнее в учебе и в целом в жизни. С тех пор умение сопротивляться импульсивным желаниям стали считать одним из главных факторов жизненного успеха.

«Зефирный тест» для взрослых — это их финансовые решения. Купить эту красивую рубашку прямо сейчас или отложить на отпуск. Отужинать в дорогом ресторане или купить домой продуктов на неделю. Взять машину в кредит под большой процент или продолжать передвигаться на метро.

Фото: Shutterstock

В экономике традиционно человек воспринимается как рациональный субъект: «Я мыслю, следовательно, я трачу деньги». Однако все чаще и чаще к его рациональности возникали вопросы

. Как ответ на них возникла нейроэкономика — она изучает то, как содержимое нашей головы влияет на наши решения.

Боль, контроль и вознаграждение

Мы хорошо себя чувствуем, когда получаем деньги, но плохо — когда тратим. Что неудивительно, ведь чем крупнее сумма, с которой мы расстаемся, тем активнее в нашем мозге центр боли — островковая доля. Она же активна, когда мы чувствуем неприятный запах или ожидаем, что нас вот-вот больно ударят.

Финансовый «болевой порог» может быть разным. Нейроэкономисты даже сделали специальную шкалу. На одном конце — «транжиры», готовые тратить много, пока не достигнут порога. На другом — «скупердяи», которым трудно раскошелиться даже на самое необходимое. Как считают исследователи, это не значит, что одни рациональнее других — они все движимы сиюминутными эмоциями.

Кроме центра боли в мозге работает и центр вознаграждений — вентральный стриатум. Это он подкрепляет дофамином и делает такими желанными свойственные человеку «хотелки» — еду, секс или новый гаджет. Когда спустя 40 лет после «зефирного теста» его участников положили в фМРТ-сканер, то у тех, кто не дождался второй зефирки, был активнее именно «центр вознаграждений».

У дождавшихся второй зефирки мозг тоже работал по-своему — активнее была префронтальная кора. Это та зона мозга, которая в принципе и делает нас людьми — здесь и рациональное мышление, и глобальные планы на жизнь, ради которых приходится откладывать сиюминутные удовольствия.

В норме префронтальная кора уравновешивает порывы более древних центров боли и вознаграждений. Вам понравилась вещь — выделился дофамин, пошла реакция «хочу». Дальше вы увидели цену и ощутили прилив негативных эмоций. В итоге эта зона принимает решение: стоит оно того или нет.

Когда баланс между эмоциями и интеллектом нарушается, появляется склонность к импульсивному поведению, в том числе финансовому — пойти и потратить ползарплаты на приглянувшиеся ботинки.

Как противостоять импульсивным тратам

1. Избегайте искушений

Думать, что на этот раз вы точно поборете соблазн, очень опрометчиво. Особенно если сами знаете, что склонны потакать слабостям. Как объясняет научный журналист Ирина Якутенко в книге «Воля и самоконтроль», не существует «силы воли» — есть только способность противостоять импульсивному поведению.

Эта способность во многом зависит от физиологии и даже генетики. У слабовольного человека может быть нарушен синтез нейромедиаторов дофамина и серотонина. А причина этому — небольшое отличие в варианте гена, кодирующего белок, который участвует в их синтезе.

Фото: Shutterstock

Если знаете, что грешите импульсивными покупками, то никогда не носите с собой крупные суммы. А когда приходит зарплата, снимайте деньги с карты и кладите на депозит или в труднодоступное место.

2. Не покупайте сразу, сделайте паузу

Понравилась какая-то вещь? Не покупайте ее сразу, попробуйте подождать — 15 минут, час или несколько дней, в зависимости от суммы покупки. Как минимум потому, что лобные доли — где и находится префронтальная кора — могут не успевать тормозить наши эмоциональные импульсы. Им просто нужно время, чтобы просчитать возможный результат действий.

3. «Порадовать себя» можно спортом, а не только шоппингом

После напряженного рабочего дня или недели порой хочется пойти и «порадовать себя». Это «порадовать» предполагает, что у нас есть некий ограниченный ресурс силы воли, который нужно скомпенсировать. На деле мозгу просто не хватает дофамина, серотонина или эндорфинов и он ищет способы, как бы стимулировать их выброс, желательно попроще. Йога или спорт обеспечат приток «гормонов удовольствия» не хуже, чем шоппинг.

Фото: Shutterstock

4. Не ходите в магазин голодным

Здесь речь не только о магазине. Вообще не принимайте финансовых и любых других ответственных решений на голодный желудок. В таком состоянии сложнее контролировать эмоциональные порывы. Мозгу для работы нужна глюкоза. Когда ее не хватает, он хуже справляется с задачами, а первыми «отключаются» эволюционно новые зоны — как раз те, что отвечают за самоконтроль.

5. Не тратьте деньги в плохом настроении

Стоит следить за своим эмоциональным состоянием — тревога или стресс могут сказываться на метаболизме нейромедиаторов и не давать префронтальной коре нормально выполнять ее «контрольные функции». Плохое настроение лучше переждать — счастливые люди тратят меньше денег.

6. Распознавайте манипуляции

Магия медиа и рекламы сильнее самоконтроля. Раньше люди смотрели рекламные ролики по телевизору, теперь — ютуб-видео с распаковкой. Коммерция переместилась в онлайн и использует самые изощренные рекламные инструменты. Вам предлагают товары, максимально соответствующие вашим предпочтениям. Интерфейсы приложений сделаны так, чтобы засасывать ваше внимание с последующей перепродажей рекламодателю. Противостоять этому невозможно. Но если знать, как это работает, можно избежать лишних трат.

7. Spending Less Challenge

Попробуйте превратить экономию в квест, в игру. Например пойти за продуктами на неделю и уложиться в четко установленную сумму. Запустите челлендж с друзьями — кто меньше потратит. Сама механика игры, где не потратить деньги — желаемое действие, может связать экономию с центром удовольствий. Можно также вести список того, на что вы отказались тратить деньги — это может лишний раз потешить самолюбие и добавить «гормонов удовольствия». Есть и более глобальные варианты — например, No Spend Year, когда целый год не покупаешь ничего, кроме самого необходимого.

Зефирки для бедных

В мае 2018 года вышла статья с результатами нового «зефирного теста». Психологи Тайлер Уоттс, Грег Дункан и Хаонан Куан повторили эксперимент Мишела, но на более разнообразной выборке. Детей было более 900 вместо менее 90 у Мишела. У матерей более половины из них не было высшего образования на момент их рождения (у Мишела были в основном дети сотрудников Стэнфорда). С детьми сперва проводили «зефирный тест» в 4 года, а затем изучали их успеваемость и поведение в 15 лет.

Фото: Shutterstock

Результаты сильно отличались. Способность откладывать вознаграждение все еще предсказывала будущий успех, но в два раза хуже, чем считалось раньше. Исследование показало: умение дождаться второй зефирки — важный фактор успеха, если ты из хорошей, обеспеченной семьи. Дети из бедных семей берут первую зефирку, потому что знают: кто бы что ни говорил, второй может просто не быть.

Нашу способность сопротивляться импульсивным желаниям определяют не только гены или работа мозга, но и среда. Наше желание тратить деньги может говорить о том, как устроены не только мы сами, но и жизнь вокруг — в которой все меньше уверенности в завтрашнем дне.

Как я перестала винить себя за то, что трачу деньги · Blog by Elena Bazu

Тратить деньги и не винить себя. Моя история.

⠀
Недавно писала о причинах, почему мы себя обвиняем, когда тратим на себя деньги, а сегодня хочу поделиться своим опытом, что мне помогло.
⠀
Я вообще человек «надо отложить». С транжирством я не знакома, всегда покупала только то, что прям необходимо. Раньше обесценивала, когда видела, что человек накупает себе тонну «ненужного». Обесцень и убеги — моя стратегия выживания в те годы.
⠀
С чего начала.
⠀
1. Сначала выписала прям большой список всего, что хочу, от мелочей вроде крема до глобальных и абстрактных вещей. Чтобы вообще иметь перед глазами список, на что же тратить.
⠀
2. Выбрала из списка самое бюджетное. Как только поднимается тревога «боги зачем я это купил» — останавливать себя в моменте и говорить: да, мне тревожно снова, но я хочу по-другому. И дальше осознанно восхититься и поблагодарить себя за новую реакцию. С первого раза может не получаться, но так в мозгу срабатывает новая нейропара, когда есть действие и есть новая реакция. Обычная привычка реагировать так, как мы привыкли — тревогой, самобичеванием. А новая реакция — радость, благодарность. В принципе при активной работе можно и за месяц воспитать новую реакцию.
⠀
3. Делать такие новые действия и осознавать новую реакцию. Один пункт из списка запускает цепную реакцию новых изменений.
⠀
Как у меня сейчас с этим?
⠀
Могу легко и в удовольствие потратить сумму в $2000, не потому что деньги появились, они-то и раньше были, просто за год проработала «разрешите себе хотеть и иметь». Если читать мои посты от начала то эта трансформация будет даже видна)
⠀
За год я много чего начала себе разрешать и тогда казалось, что это потолок. Когда уже вещи и косметика куплены, еда есть, подушка безопасности есть, то начинают открываться новые горизонты, которые раньше были не видны. То есть вышла на новый уровень после закрытия своих базовых хотелок, перепрыгнуть не получится, да и зачем.

p.s. Этот пост на самом деле к этим джинсам Celine, вокруг да около которых я ходила, а в итоге они мои. Тоже, как артефакт новой жизни. Часто для меня это не про вещи, а про то, что я теперь могу по-новому

Сколько вы тратите? 4 простых шага, чтобы начать вести учет расходов правильно

В сво­ей кни­ге «Де­вуш­ка с день­га­ми» ав­тор од­но­имен­но­го бло­га и кон­суль­тант по фи­нан­со­вой гра­мот­но­сти Ана­ста­сия Ве­сел­ко по­дроб­но и про­сто рас­ска­зы­ва­ет, как управ­лять лич­ны­ми фи­нан­са­ми. По­че­му де­нег на жизнь вро­де бы хва­та­ет, а от­кла­ды­вать не по­лу­ча­ет­ся? Ко­гда и во что сто­ит ин­ве­сти­ро­вать? Как пра­виль­но брать кре­дит? На эти и дру­гие во­про­сы Ана­ста­сия от­ве­ча­ет в сво­ей кни­ге. «Цех» пуб­ли­ку­ет от­ры­вок, в ко­то­ром она рас­ска­зы­ва­ет, как на­чать ве­сти учет рас­хо­дов пра­виль­но.

Сколь­ко вы тра­ти­те?

Те­перь про­ве­рим, на­сколь­ко вы рен­та­бель­ны. Так го­во­рит На­та­лья Смир­но­ва, фи­нан­со­вый со­вет­ник и ин­ве­стор. Зву­чит ци­нич­но, но на са­мом деле, если вы себя не обес­пе­чи­ва­е­те, то это по­вод за­ду­мать­ся.

По­счи­тай­те, сколь­ко вы тра­ти­те, сколь­ко де­нег вам нуж­но на нор­маль­ную ком­форт­ную жизнь.

И тут есть под­вох. Мы склон­ны учи­ты­вать толь­ко са­мые необ­хо­ди­мые, крат­ко­сроч­ные рас­хо­ды, те, ко­то­рые по­вто­ря­ют­ся из ме­ся­ца в ме­сяц: про­дук­ты, транс­порт, ма­ни­кюр, дет­ский сад, кварт­пла­та и т. д. И при этом ча­сто за­бы­ва­ем про сред­не­сроч­ные рас­хо­ды, ко­то­рые воз­ни­ка­ют раз в году: лет­ний от­пуск, но­во­год­ние по­дар­ки, фит­нес-кар­та, на­ло­ги и стра­хов­ки, ме­ди­цин­ское об­сле­до­ва­ние и пр.  И уж со­всем мало кто пом­нит о дол­го­сроч­ных пла­нах — об об­ра­зо­ва­нии, пен­сии, о по­куп­ке жи­лья или авто.

Если мы не учи­ты­ва­ем эти рас­хо­ды, то за­ни­жа­ем план­ку тре­бо­ва­ний. Вот ре­зуль­та­ты недав­не­го ис­сле­до­ва­ния «Ро­мир»: рос­си­яне счи­та­ют, что для нор­маль­ной жиз­ни се­мье из трех че­ло­век до­ста­точ­но 78 ты­сяч в ме­сяц. И что-то мне ка­жет­ся, они учи­ты­ва­ли толь­ко са­мое необ­хо­ди­мое, еже­ме­сяч­ные тра­ты, но за­бы­ли по­счи­тать от­пуск, ле­че­ние и по­куп­ку квар­ти­ры.

Что­бы не за­быть о важ­ном, по­смот­рим на бюд­жет в пер­спек­ти­ве. И раз­бе­рем­ся, сколь­ко де­нег нам нуж­но на са­мом деле.

За­пол­ни­те мат­ри­цу бюд­же­та.

По­ду­май­те, ка­кие ста­тьи рас­хо­дов есть у вас. Вне­си­те сум­мы в со­от­вет­ству­ю­щие ячей­ки. И по­счи­тай­те, ка­кой бюд­жет вам ну­жен в ме­сяц.

Ка­кие-то ка­те­го­рии фик­си­ро­ван­ные, и вы их лег­ко за­пол­ни­те: «ЖКХ», «кре­ди­ты», «фит­нес» или «КАС­КО». Рас­хо­ды, ко­то­рые бы­ва­ют реже, чем раз в ме­сяц, раз­бей­те на ко­ли­че­ство ме­ся­цев. На­при­мер, кар­та в фит­нес-клуб сто­ит 36 ты­сяч руб­лей, зна­чит, на нее ре­зер­ви­ру­ем по три ты­ся­чи в ме­сяц.

Дру­гие пунк­ты вы­зо­вут слож­но­сти. Сколь­ко мы тра­тим на про­дук­ты? А на ре­сто­ра­ны? Ка­жет­ся, я слиш­ком мно­го тра­чу на одеж­ду, но так ли это? И дет­ские иг­руш­ки — это про­сто чер­ная дыра!

Что­бы оце­нить мас­штаб и уви­деть, сколь­ко де­нег вы тра­ти­те на са­мом деле, нуж­но уметь ве­сти учет рас­хо­дов.

Учет рас­хо­дов

Для того, что­бы по­ху­деть или на­ла­дить пра­виль­ное пи­та­ние, ча­сто пер­вым ша­гом ди­е­то­ло­ги ре­ко­мен­ду­ют ве­сти днев­ник — за­пи­сы­вать в от­дель­ный блок­нот, что вы съе­ли, ко­гда и по­че­му. Это необ­хо­ди­мо, что­бы по­нять свои при­выч­ки и об­на­ру­жить сла­бые ме­ста.

С тайм-ме­недж­мен­том то же са­мое. Пер­вый шаг — на­чать за­пи­сы­вать, как вы тра­ти­те вре­мя — эф­фек­тив­но или нет. Со­от­вет­ству­ет ли это ва­шим це­лям или нет?

Точ­но так же дело об­сто­ит с день­га­ми. Нач­ни­те фик­си­ро­вать рас­хо­ды, что­бы по­нять, как и на что вы тра­ти­те. Даже если вы уве­ре­ны, что у вас все в по­ряд­ке, учет рас­хо­дов обя­за­тель­но пре­под­не­сет вам несколь­ко сюр­при­зов. Вот, на­при­мер, несколь­ко от­зы­вов участ­ниц кур­са.

«Еще уви­де­ла, что очень мно­го ез­ди­ла на так­си — за год на 30 ты­сяч. Это во­об­ще меня уби­ло!»

«Про­ана­ли­зи­ро­ва­ла де­кабрь и ян­варь по те­ку­щий день. Была удив­ле­на, что тра­чу толь­ко на еду и на так­си. Ста­ло даже обид­но за себя. За­пла­ни­ро­ва­ла ку­пить себе со сле­ду­ю­щей зар­пла­ты сум­ку».

«Пока от­ме­ти­ла, что у меня за­ви­си­мость от он­лайн-по­ку­пок на ASOS. Уда­ли­ла при­ло­же­ние, за­бло­ки­ро­ва­ла веб-сайт и дер­жусь уже ме­сяц».

«С де­каб­ря на­ча­ла ре­гу­ляр­но ве­сти учет в Coin­Keeper. Са­мое тя­же­лое — чест­ность и шок от раз­ме­ра трат. По­смот­рев на тра­ты на шо­пинг, я от­нес­ла часть одеж­ды с бир­ка­ми об­рат­но в ма­га­зин».

«Под­счи­та­ла сей­час, сколь­ко я по­тра­ти­ла за март, и оста­лась в шоке от неко­то­рых трат. Те­перь по­ни­маю, по­че­му так дол­го не мог­ла (не хо­те­ла) при­сту­пать к уче­ту рас­хо­дов».

«Толь­ко сей­час по­ня­ла, что мои „дыры“ из-за рас­хо­дов! Ни­ко­гда не огра­ни­чи­ва­ла себя в по­куп­ках. С се­го­дняш­не­го дня всё буду за­пи­сы­вать!»

«На дан­ный мо­мент ска­ча­ла money.pro. Те­сти­рую. Уже в шоке, сколь­ко я тра­чу на кофе».

«В пер­вый ме­сяц, пом­ню, изу­ми­лась, сколь­ко де­нег ухо­дит на „еду вне дома“, и смог­ла со­кра­тить эти рас­хо­ды, так как боль­ше люб­лю до­маш­нюю еду».

«Учет рас­хо­дов поз­во­лил чест­но взгля­нуть на мои от­но­ше­ния с день­га­ми, я и не зна­ла, что тра­чу мно­го на так­си, лиш­ние вещи, непо­нят­ную еду. Те­перь я пла­ни­рую свои тра­ты, и мо­раль­но ста­ло лег­че, ведь всё под кон­тро­лем».

Как ви­ди­те, оно того стóит. Глав­ное — на­чать и про­дер­жать­ся хотя бы пару недель. По­том при­вык­не­те, да и ин­те­рес­но ста­нет: что там по­лу­чит­ся по ито­гам ме­ся­ца?

И вот че­ты­ре прин­ци­па, ко­то­рые по­мо­гут пре­одо­леть внут­рен­нее со­про­тив­ле­ние, если оно бу­дет.

Ре­гу­ляр­ность

Это са­мое глав­ное: по­тра­ти­ли — за­пи­са­ли. Так вы точ­но ни­че­го не за­бу­де­те. Мож­но еще со­би­рать чеки, но лич­но меня во­рох бу­ма­жек де­мо­ти­ви­ру­ет, и раз­би­рать­ся в них со­всем не хо­чет­ся. При­выч­ка вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся за три неде­ли, про­дер­жи­тесь это вре­мя, а по­том ста­нет лег­че.

Чест­ность

Я несколь­ко раз пы­та­лась ве­сти днев­ник пи­та­ния — и все вре­мя за­бра­сы­ва­ла: мне не нра­ви­лось то, что при­хо­ди­лось за­пи­сы­вать. Я бы хо­те­ла вне­сти брок­ко­ли и шпи­нат, а не два круас­са­на и лат­те. Увы! По­мог­ло толь­ко при­ки­нуть­ся ис­сле­до­ва­те­лем. Не оце­ни­вать, не кри­ти­ко­вать, во­об­ще не ду­мать — про­сто фик­си­ро­вать про­ис­хо­дя­щее. Так и здесь — вы про­сто за­пи­сы­ва­е­те. Ни­че­го не надо пока ме­нять, не надо пы­тать­ся сра­зу сде­лать кра­си­во и пра­виль­но. Ваша за­да­ча — со­брать дан­ные. Ана­лиз и вы­во­ды — это сле­ду­ю­щий этап.

Удоб­ство

Где-то про­чи­та­ла об опро­се до­мо­хо­зя­ек, ко­то­рых спра­ши­ва­ли, ка­кую до­маш­нюю ра­бо­ту они лю­бят, а ка­кую тер­петь не мо­гут. От­ве­ты были раз­ны­ми — кому-то в ра­дость пы­ле­со­сить весь дом, кто-то лю­бит гла­дить, а кто-то обо­жа­ет вы­ти­рать пыль. Но вы­яс­ни­лась и об­щая за­ко­но­мер­ность. Жен­щи­ны из­бе­га­ли тех за­ня­тий, ко­то­рые были свя­за­ны с ка­ким-то неудоб­ством. На­при­мер, та­щить гла­диль­ную дос­ку из кла­дов­ки или на­кло­нять­ся к сти­раль­ной ма­шине для раз­груз­ки бе­лья. Как толь­ко неудоб­ство устра­ня­ли — за­ня­тие пе­ре­ста­ва­ло вы­зы­вать уны­ние и даже на­чи­на­ло при­но­сить ра­дость.

Если вы ре­ши­ли ве­сти рас­хо­ды — най­ди­те оп­ти­маль­ный для себя ва­ри­ант. На мой взгляд, мо­биль­ные при­ло­же­ния поз­во­ля­ют де­лать это лег­ко, удоб­но и кра­си­во. Хотя, как по­ка­зал опрос под­пис­чиц, мно­гие по-преж­не­му лю­бят таб­ли­цы в Ex­cel. Кому что.

Вто­рой мо­мент — сте­пень де­та­ли­за­ции. Есть люди, ко­то­рым нра­вит­ся за­пи­сы­вать все до ко­пей­ки, све­рять циф­ры в при­ло­же­нии с остат­ка­ми на кар­тах и в ко­шель­ке. Но это со­всем не обя­за­тель­но для успеш­но­го от­сле­жи­ва­ния рас­хо­дов. Я, на­при­мер, округ­ляю зна­че­ния, пишу при­мер­но, не раз­би­ваю слиш­ком по­дроб­но. Я не пишу от­дель­но «мо­ло­ко», «яйца», «лук» — за­пи­сы­ваю об­щую сум­му в «Про­дук­ты». А кафе, ре­сто­ра­ны, кофе — в «Еда Out».

Мой спи­сок ка­те­го­рий есть ниже. Мо­же­те на­чать с него и адап­ти­ро­вать под себя.

А вот пе­ре­чень при­ло­же­ний для ве­де­ния бюд­же­та, со­став­лен­ный мо­и­ми под­пис­чи­ка­ми (в опро­се участ­во­ва­ли при­мер­но 200 че­ло­век):

• 32% ис­поль­зу­ют Coin­Keeper;
• 19% ве­дут бюд­жет в ста­ром доб­ром Ex­cel;
• 15% не на­ра­ду­ют­ся на Zen­Money;
• 11% пред­по­чи­та­ют Mon­efy;
• 9% об­хо­дят­ся при­ло­же­ни­ем сво­е­го бан­ка;
• 8% — Money Pro, Money On, «День­ги ОК» и «Жур­нал Рас­хо­дов»;
• 6% — Money Man­ager, Mint (ре­ко­мен­ду­ют де­вуш­ки из Сан-Фран­цис­ко, там оно в трен­де, ви­ди­мо), Toshl Fi­nance, «Мои рас­хо­ды», Keep Fi­nance и «Тя­же­ло­ва­то».

И есть еще один су­пер­дей­ствен­ный спо­соб: спро­си­те у дру­зей, кто чем поль­зу­ет­ся. Я так все­гда де­лаю.

При­ня­тие

Будь­те к себе доб­рее. Два круас­са­на и лиш­нее пла­тье? Ну и что! Вы всю жизнь так тра­ти­ли, про­сто не ви­де­ли это­го. А сей­час ви­ди­те. Вы мо­ло­дец, де­ла­е­те шаги в вер­ном на­прав­ле­нии. Не помни­те, на что по­тра­ти­ли 2 ты­ся­чи? Со­здай­те ка­те­го­рию «Не пом­ню» и за­пи­сы­вай­те в нее. Это кто-то из чи­та­те­лей под­ска­зал. За­бы­ли за­пи­сать день-два? Про­пу­сти­те и про­дол­жи­те с на­сто­я­ще­го мо­мен­та. Глав­ное, хва­ли­те себя и под­дер­жи­вай­те. Как доб­рая мама об­ня­ла бы вас со сло­ва­ми: «У тебя все по­лу­чит­ся, по­про­буй еще раз».

Три миллионера рассказали, на что никогда не тратят деньги

Фото: iStock

Далеко не все люди, заработавшие своим трудом миллионы, перестают следить за тратами. Вот три миллионера, которые стараются лишний раз не платить за привычные многим вещи, а некоторые стараются не приобретать вовсе.

---

1. Джей Лено (состояние — $350 млн) старается не тратить деньги на одежду

Американский телеведущий Джей Лено имеет большую коллекцию автомобилей (169) и мотоциклов (117) и даже ведет о них передачу Jay Leno’s Garage. А вот к одежде он относится равнодушно.

---

джей лено

телеведущий

«Мне неинтересна одежда. Для меня это абсолютно пустая трата денег. Мне она нужна постольку, поскольку по закону необходимо прикрывать некоторые части тела».

2. Грэм Стефан ($26 млн) предпочитает не переплачивать за кофе

29-летний Стефан стал популярен благодаря умению экономить до 99% своего дохода,  о чем рассказывает на своем канале. Как и Лено, он не тратится на брендовую одежду, предпочитая в лучшем случае H&M. Но главный пункт в его стратегии экономии — кофе.

---

Грэм стефан

YouTube-блогер

«Мне кажется,  пить кофе в Starbucks, Coffee Bean и других подобных местах нелепо. Я лучше пойду домой и сделаю себе такой же за 20 центов».

3. Барбара Коркоран ($80 млн) не летает бизнес-классом

Основательница The Corcoran Group, телеведущая и инвестор Барбара Коркоран экономит на билетах.

---

Барбара Коркоран

инвестор

«Я никогда не трачу деньги на билеты первого или бизнес-класса. Такие покупки едва ли возможно оправдать».

Ранее финансовый консультант Сьюзи Орман подсчитала, что если бы обычный клиент Starbucks отказался от покупки кофе и других напитков сети, то сэкономил бы около $1 млн. за 40 лет.

12 бесполезных вещей, на которые вы тратите деньги (а могли бы уже накопить на квартиру)

Ваши друзья уже давно съехали от родителей в свои квартиры, а вы все никак не можете на это решиться? И дело вовсе не в отсутствии финансов, а в том, как правильно распоряжаться средствами, чтобы не сливать их на ненужные безделушки, а позволить себе что-то стоящее. Как избавиться от лишнего транжирства и обзавестись наконец своим жильем (или чем-то дорогостоящим, о чем вы всегда мечтали) — в материале Passion.ru.

Импульсивные покупки

Подумайте, действительно ли вам нужна вторая такая же блузка, которая уже у вас висит в шкафу, или сотая пара однотипных туфель? Да и траты на новейшие гаджеты тоже ни к чему, если только они не помогут вам заработать миллион (не меньше). Вместо того, чтобы поддаваться рекламным слоганам и брать то, без чего можно легко обойтись, лучше распланируйте свои покупки и откажитесь от внезапных расходов.

Желание пустить пыль в глаза

Почему-то большинство людей считает, что если у них смартфон последней модели или автомобиль представительского класса, то это автоматически возвышает их над остальными и дает какие-то привилегии. Хотя на деле все совсем иначе. Вместо того, чтобы залезать в долги и приобретать статусные вещи, которые вам не по карману (или второсортные реплики, которые видны невооруженным взглядом), лучше брать то, что вам по средствам, и со свободных денег начать формировать финансовую подушку безопасности (если вы по каким-то причинам до сих пор этого не сделали).

Перекус и фастфуд

Мы не призываем вас голодать и трястись над каждой копейкой, однако вспомните, сколько денег у вас уходит на перекусы, обеды на работе и малополезный фастфуд. Вместо того, чтобы травить себя (и семью) непонятно чем, лучше обзаведитесь удобными ланч-боксами и повысьте свое кулинарное мастерство. Психоэмоциональное состояние ваших близких заметно улучшится, да и семейный бюджет перестанет трещать по швам от незапланированных трат.

Если вы жить не можете без горячего обжигающего напитка и непременно забегаете в свою любимую кофейню по пути на работу, то налицо признаки лишнего транжирства. В чашке кофе нет ничего плохого, но посчитайте, сколько денег у вас уходит на это в месяц? А в год? Чтобы залатать дыру в своем бюджете и приблизить момент покупки квартиры мечты, попробуйте готовить кофе дома (в кофемашине или турке), переливать в термокружку, добавлять топинги по вкусу и брать с собой. Увидите, на сколько процентов сразу уменьшатся ваши траты.

Поездки на такси

Если вы живете в мегаполисе, то, согласитесь, передвигаться на общественном транспорте гораздо оперативнее и дешевле. Пока автомобилисты задыхаются в пробках и гадают, когда же доберутся до места назначения, вы можете успеть сделать несколько дел и навестить всех, кого хотели.

Абонемент в фитнес-клуб

Следить за своим здоровьем и заниматься спортом, безусловно, необходимо, но признайтесь себе честно, сколько раз вы наведывались в фитнес-клуб? Поэтому вместо того, чтобы выбрасывать деньги на дорогой годовой абонемент, лучше выйдите на пробежку в парке или устройте тренировки на свежем воздухе (благо, сейчас практически в каждом дворе можно найти оборудованные площадки, да и погода вполне позволяет проводить подобные эксперименты).

Кредитная карта

Это только на первый взгляд кажется, что иметь кредитную карту весьма удобно: не хватает денег до зарплаты, можно как бы «занять» у самого себя и потом просто доложить недостающую сумму на карту. Так-то оно так, но есть одно но. Подобный способ подойдет дисциплинированным личностям со стабильным заработком. В противном случае, если по каким-то причинам опоздаете с платежами, попадете на штрафы и пени, да и кредитную историю себе существенно подпортите (и тогда, например, об ипотеке можно будет забыть).

Вредные привычки

Ради интереса посчитайте, сколько денег у вас уходит ежемесячно на вредные привычки. А заодно подумайте, что эту сумму можно было бы откладывать в качестве первоначального взноса и приобрести уже свое жилище.

Неактуальные подписки

Проверьте, остались ли у вас какие-то подписки, которые для вас уже не актуальны, но вы просто забыли в свое время их отключить. Советуем регулярно проверять мобильную связь на предмет непредвиденных списаний, возможно, таким образом вам удастся существенно уменьшить траты и платить лишь за те услуги, которыми вы действительно пользуетесь.

Отсутствие планирования

Чтобы найти свободные средства, из которых можно формировать финансовую подушку безопасности (или тот же первоначальный взнос на квартиру), распишите свои основные и дополнительные доходы, добавьте статью расходов и посмотрите, какие траты вы можете сократить, а что не следует оттягивать и необходимо оперативно оплатить. Сюда же впишите то, что вам нужно приобрести в ближайшее время и в обозримом будущем. Так вы сможете контролировать свои блага и не станете разбрасываться деньгами направо и налево.

Погоня за быстрой прибылью

В последнее время на фондовый рынок идут все кому не лень. Кто-то пытается быстро поднять средства на скачке валют, а другие действуют более продуманно и скупают акции, облигации и ценные бумаги рухнувших из-за пандемии компаний в надежде на то, что они снова в ближайшее время взлетят ввысь и принесут их владельцам неплохой куш. Однако вместо ожидаемых прибылей и тех, и других ждет зачастую разочарование и пустой кошелек. Поэтому прежде чем расставаться со своими кровно заработанными, лучше сначала изучите вопрос и пообщайтесь с теми, кто занимается этим не первый год.

Съемное жилье

Как бы там ни было, съемное жилье зачастую «съедает» большую часть семейного бюджета. Чтобы не отдавать деньги «чужому дяде», попробуйте договориться с друзьями или родными, что поживете у них какое-то время, переехать на дачу (и остаться там до наступления первых заморозков) или съехаться с родителями (не самый удобный вариант, но зато один из самых надежных). Как только накопите нужную сумму и залатаете дыры в бюджете, можете приобретать свою квартиру и наслаждаться самостоятельной жизнью.

Подписывайтесь на страницы Passion.ru в ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook и Instagram!

на песни и клипы я трачу свои деньги

Наталья Подольская вместе с диджеем Smash записала песню «Новый мир». Композиция станет саундтреком к фильму «12 месяцев», который выйдет в конце апреля.

Наташа, чуть опоздав на нашу встречу из-за пробок, влетает в кафе. Стремительная и тонкая, присаживается за столик и заказывает кофе, откидывает назад рыжие волосы, изучает меня лучистыми с хитринкой, зелёными глазами и тепло улыбается.

– Наташа, как сложилось ваше с диджеем Smash сотрудничество?

– Наш дуэт – пример того, что мысли, даже те, что посланы вскользь, не говоря уже о продуманных, материализуются! Одно время была популярна песня «Москва», которую Smash записал с солисткой группы «Винтаж» Аней Плетнёвой. Мы с сестрой обсуждали эту песню, и она сказала мне: «Здорово было бы и тебе что-нибудь с диджеем Smash записать!» Я ответила: «Думаю, у него столько проектов, что ему не до меня». Но через несколько недель раздался звонок от него. И Андрей – так зовут диджея Smash – предложил мне… записать вместе песню! Он написал её сам, и она получилась взрывной, танцевальной. И от этого были и радости, и сложности. Песня несёт положительный заряд, но из-за того, что слишком динамичная, программные директора смотрят на неё с опаской. Мне приятно её исполнять, и я рада, что она стала заглавной в одноимённом альбоме диджея Smash и саундтреком к фильму «12 месяцев». В нём, кстати, снялись не только актёры, но и хоккеисты – Евгений Малкин и Илья Ковальчук.

– А что если вам последовать их примеру и сняться в кино?

– Я знаю, что актёры ревностно относятся к певцам, которые вдруг бросаются сниматься в кино. И наоборот. Этот момент меня, конечно, сдерживает, но, впрочем, всё зависит от предложения. Точно знаю, что никогда не буду сниматься в постельных сценах и играть не близких мне по духу персонажей. Как-то раз мне предложили сыграть девушку не очень порядочного рода деятельности и вида (надутую силиконом). Нужно было произнести всего три слова, и все три – ужасные. Я отказалась.

– Гадали, почему такую роль предложили вам?

– Я была в замешательстве. Думаю, случайно.

– Как далеко заходят ваши амбиции как певицы?

– Далеко, но у каждого свой путь. Конечно, я мечтаю собирать залы, чтобы все мои песни звучали на радио, чтобы их знали люди. Мне приятно, что моя «Интуиция», выпущенная прошлой весной, крутилась на радио и летом, и осенью. Клип к ней снимался в Париже, и в нём много образов, придуманных стилистом, но один – абсолютно мой.

– Самый яркий?

– Да, тот, где я в жёлтом платье с алыми губами. И такой бальзам на душу, когда видишь, как люди радуются первым аккордам этой песни, выбегают танцевать. Сразу чувствуешь, что не зря борешься с программными директорами, убеждаешь их в том, что песню надо взять на радио.

– Тем более побеждать у вас получается. Как справились со страхом сцены, который, слышала, у вас долгое время был?

– А он не исчез окончательно. То приходит, то уходит. Я на сцене с девяти лет, и моё первое выступление было печальным. Был плохо настроен звук, о выступлении я вообще узнала, когда пришла на репетицию. Получилось – с корабля на бал. Но шло время, и я переборола страх путём долгих разговоров с самой собой. Поверила в себя. И однажды полностью преобразилась. Перестала бояться людей в зале и почувствовала, что могу управлять ими. У меня распустились крылья. И я подумала о том, что была кроликом, а стала удавом. И очень полюбила живые концерты.

– Вместе со своим мужем Володей Пресняковым петь сложнее?

– Первое время у меня были некоторые комплексы по поводу наших дуэтных выступлений. Я видела реакцию зрителей на его и на свои песни и понимала, что Володя – монстр в музыкальном мире, а мне недостаёт опыта. Кроме того, количество хитов, его и моих, разнится. Но сейчас мне чаще удаётся быть с ним на одной волне, и наши дуэтные концерты звучат цельно и гармонично.

– Вы сравнивали свои заработки?

– Я радуюсь тому, что Володя зарабатывает больше, ведь он – мужчина, но категорически против того, чтобы он участвовал финансово в моей карьере. На все свои песни, клипы, концертные платья я трачу собственные деньги. Для меня важно делать это самой. И ещё я несу ответственность за маму и за младшего брата Андрея от второго папиного брака, которые живут в Могилёве.

– Не зовёте их переезжать в Москву?

– Андрюша ещё маленький. Ему 13 лет, и он учится в школе. А мама моя
– путешественница. Так получилось, что все три её дочери живут в разных концах земного шара. Старшая Татьяна – в Шанхае, моя двойняшка Юля – в Нью-Йорке, я ближе всех – в Москве. И мама гостит у всех понемногу.

– Вы с Володей Пресняковым лет восемь вместе…

– Да, я думала – семь, но оказалось, что в этом июне будет восемь лет. Мы сами недавно об этом узнали. Точную дату нашего знакомства нам сообщила поклонница из Минска. Она подарила нам фотографию, которая была сделана на следующий день после нашего знакомства во Франции, 26 июня. Вот так у нас в семье появился ещё один праздник – день знакомства.

– На какой максимальный срок вы можете расстаться?

– Любая разлука болезненна. Раза три-четыре расставались на неделю, и это было уже много. Мы всё время на связи. Друзья поражаются: мы созваниваемся по 10 раз в день!

– И восхищаетесь друг другом так, будто только познакомились. Как это удаётся?

– Я недавно прочитала книгу, которая на меня благотворно подействовала. Называется «Пётр и Феврония. Наша главная история любви». В ней сказано о том, что личная жизнь мужа и жены должна быть втайне от чужих глаз и ушей. От глаз – не получается, потому что мы – публичные люди, но от ушей, наверное, надо ограничивать, что мы и стараемся делать.

Могу сказать одно. В семейной жизни важно не культивировать в себе чувство обиды. Не зря говорят, что на обиженных воду возят. И, кроме того, кто обижается, тот себя разрушает, мыслями, терзаниями.
Отношения – очень хрупкая субстанция. Вот рвётся грубое слово – лучше промолчать, потому что потом всё будет развиваться только в худшую сторону. А ещё есть шутка на эту тему для мужчин. Прежде чем затеять ссору с женой, хорошо подумайте. Вам надоест через 15 минут, а ей – нет. Отношения нужно беречь, не позволять раздражению вливаться в них.

– Куда же выливаете раздражение?

– Есть сёстры (смеётся). На них можно сорваться. Ну или пресс накачать. Шучу, конечно. Я стараюсь вообще не раздражаться. Если только чуть-чуть, да и то только по работе.

Психология траты денег

В идеальном мире мы все избежали бы слишком большого долга по кредитной карте и никогда бы не столкнулись с отчаянием от невозможности выполнить свои обязательства по оплате кредитной картой.

У нас никогда не будет кредиторов, которые будут преследовать нас за оплату или беспокоиться о пени за просрочку платежа и повреждении кредитной истории. Мы никогда не испытаем разочарования из-за того, что не можем позволить себе то, что хотим, потому что каждый лишний цент должен идти на поддержание минимальных выплат по нашим кредитным картам. К сожалению, для многих такие неприятные ситуации являются нормой. Хорошая новость заключается в том, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои финансы.

Понимание того, почему вы тратите именно так, — это шаг в правильном направлении. Когда вы знаете психологию, которая мотивирует ваши финансовые решения, сделать правильный выбор расходов становится проще.

Если вы изо всех сил пытаетесь удержать задолженность по кредитной карте или оставаться в рамках своего ежемесячного бюджета, вот как обуздать свои плохие привычки в расходах.

Сосредоточьтесь на ваших триггерах расходов

Важный аспект долга, который не всегда решается, — это то, почему вы вообще слишком сильно влезли в долги. Почему вы продолжали заряжать предметы, которые не могли себе позволить? Почему у вас возникло желание использовать эти маленькие пластиковые карты для ненужных вещей, даже когда вы начали с трудом производить платежи? Что вызывает ваши навязчивые покупки или покупательские привычки?

Ведение журнала расходов и отслеживание вашего настроения может помочь вам определить, что стоит за некоторыми вашими решениями. Выявление триггеров, которые стимулируют желание потратиться, может быть неудобным, но если вы не столкнетесь с ними, вы никогда не сможете контролировать свои расходы и свои долги. Если вы всегда пытаетесь расплатиться за вчерашние покупки, многие из которых давно изношены или забыты, вам будет гораздо труднее планировать финансовую безопасность завтра.

Переключитесь с кредита на наличные или дебетовые

Одним из отрицательных аспектов использования кредитных карт вместо наличных является то, что вы не чувствуете, что тратите реальные деньги.Приятные ощущения, которые вы испытываете при покупке товара, не связаны с неприятными или болезненными ощущениями при совершении платежа, когда вы получаете выписку по кредитной карте. Это отключение может привести к перерасходу средств по кредиту, поскольку вам не придется сталкиваться с какими-либо финансовыми последствиями позже.

Если временно заморозить свои кредитные карты и использовать наличные, чек или дебетовую карту, это не даст вам такой же отсроченный ответ. Трата наличных может быть особенно полезной, поскольку вы действительно видите, как деньги уходят из ваших рук.Вам не нужно навсегда отказываться от всех своих кредитных карт, но использование наличных или дебетовой карты в течение месяца может дать вам некоторое представление о том, сколько вы действительно тратите.

Еще лучше, вы можете подумать о неделе без расходов. С неделей без расходов вы обязуетесь тратить деньги только на основные расходы, такие как жилье, питание, коммунальные услуги и необходимые транспортные расходы. Сделайте перерыв в ненужных расходах даже на несколько дней, чтобы по-новому взглянуть на то, куда идут ваши деньги и что вы могли бы с ними делать.

Пересмотрите свой образ мыслей о деньгах

Чтобы действительно контролировать свои расходы и задолженность по кредитной карте, вы должны понимать, что для вас значат деньги. Это включает в себя то, как вы взаимодействуете с деньгами, и какие у вас убеждения и отношение к ним. Например, исследования также показывают, что люди с низкой самооценкой тратят больше импульсивно и покупают вещи, которые им не нужны.

Отношение ваших родителей к деньгам и их поведение также может повлиять на ваши решения.Если ваши родители проявляли вялый подход к управлению деньгами и часто были в долгах или не оплачивали счета, такие модели поведения могут показаться вам естественными или приемлемыми. Распознавание этих моделей поведения и их происхождения — важный шаг в их нарушении.

Ежедневно напоминайте себе, что деньги или их отсутствие не определяют, кто вы. Ваша ценность как личности не имеет ничего общего с тем, сколько у вас денег. Как только вы действительно в это поверите и деньги больше не связаны с вашим чувством собственного достоинства, вы откроете психологические барьеры, которые мешали вам разумно распоряжаться деньгами, которые у вас есть, и ограничивали вашу способность зарабатывать больше.

Прямо сейчас ваши бессознательные ограничивающие убеждения могут мешать вам добиться финансового успеха. Но когда вы начнете укреплять чувство собственного достоинства и разовьете позитивное отношение к себе и деньгам, вы привлечете в свою жизнь положительные моменты. По мере того как вы это сделаете, вы почувствуете меньше потребности вызывать положительные эмоции, покупая вещи, и вам будет легче перестать покупать вещи, которые вам не нужны.

Узнайте о деньгах

Существуют сотни книг, журнальных статей и Интернет-сайтов о том, как избавиться от долгов по кредитным картам.Некоторые из них дают разумные советы о психологических аспектах денег и расходов, которые вам следует принять во внимание.

Тратить время на чтение и изучение денег — разумное вложение. Чем больше вы узнаете, тем более очевидными становятся ошибки, которые вы делаете, и тем больше у вас возможностей для создания основы для их исправления. Читаете ли вы книги, блоги или сайты, посвященные личным финансам, сосредоточьтесь на практических выводах, которые вы можете применить к своей ситуации с расходами.

Найдите решения, а не пластыри

Программы восстановления кредита и сокращения долга могут помочь вам взять свой долг под контроль, но они могут быть настолько эффективными только в том случае, если вы не решаете более крупные финансовые проблемы, из-за которых у вас возникли долги. Если психологические факторы влияют на ваши расходы, программы сокращения кредита похожи на использование духов для прикрытия запаха тела: они будут лечить только симптомы, а не первопричину. Работа над психологическими аспектами при принятии мер по сокращению долга значительно увеличит ваш долгосрочный успех.

The Balance не предоставляет налоговых, инвестиционных или финансовых услуг и консультаций. Информация предоставляется без учета инвестиционных целей, устойчивости к риску или финансовых обстоятельств конкретного инвестора и может не подходить для всех инвесторов.Прошлые показатели не свидетельствуют о будущих результатах. Инвестирование сопряжено с риском, включая возможную потерю основной суммы долга.

Когда можно тратить деньги

Большинство читателей, которые пишут мне, просят совета, как сэкономить больше и меньше тратить. Итак, я был заинтригован, когда читатель столкнулся с прямо противоположной проблемой.

Читатель — назовем его Кэл — слишком экономит

Для Кэла экономная жизнь и накопление денег — это настолько вторая натура, что ему действительно трудно тратить деньги, даже если у него их много.

Как вы понимаете, чрезмерное копирование не сделает вас счастливым.

Так что не только нормально тратить деньги на вещи, которые время от времени делают вас счастливыми, это также правильно! Я считаю, что большая разница между людьми, которые уверены в своих расходах, и теми, кто этого не делает (потому что они либо тратят слишком много, либо недостаточно), заключается в том, что самоуверенные тратят человек намеренно.

Я объясняю, что имею в виду, ниже, но сначала расскажу историю Кэла:

«Мне повезло, что у меня двое родителей, которые всю жизнь были довольно дешевыми.Моя мама работала дома только потому, что мой отец — доктор медицины. За годы моего взросления я ни разу не видел, чтобы они выделялись своим богатством. Черт возьми, мой отец водил Ford Bronco 1984 года выпуска до 2003 года.

Из-за напряженную работу отца и сохранение привычек (должно работать в моей семье, как и его отец точно так же), я был в состоянии посещать частную католическую школу, не брать кредиты (хотя я действительно получил право на стипендии, что компенсировало полный год обучения и расходы).

После того, как я закончил учебу, работа, которую я взял и на которой до сих пор работаю, немного уступает моим способностям как CPA и определенно ниже моей потенциальной зарплаты.Отчасти я остаюсь здесь из-за комфорта и простоты жизни, которую он мне позволяет, но, во-вторых, поскольку я закончил колледж без долгов, я решил, что смогу компенсировать разницу в заработной плате, откладывая и инвестируя больше, чем могли бы мои сверстники. с их ссудами колледжа, чтобы расплатиться.

В настоящее время я исчерпал свой 401 (k) и свой Roth IRA.

Несмотря на то, что моя домашняя зарплата довольно приличная, я живу не по средствам, как с точки зрения качества домашнего хозяйства, так и с точки зрения того, чтобы разориться или уйти в отпуск. В большинстве случаев после расходов я все еще беру оставшиеся средства и вкладываю их тоже.

Прямо сейчас, когда мне 30, у меня есть более 225 000 долларов вложенных средств, из которых более половины — в моих 401 000 (138 000 долларов), еще 58 000 долларов в Roth, а остальное — в фондах, не связанных с пенсионным обеспечением.

Моя проблема состоит в том, чтобы позволить себе уменьшить свои сбережения.

Я хотел бы скоро обзавестись домом, и мне скоро понадобится новая или подержанная машина … но я знаю, что если я уменьшу свой процент сбережений, я не собираюсь максимально использовать свои 401 тыс. Взносов, которые я считаю «упущенная возможность».

Помимо этих будущих расходов, я часто беспокоюсь о том, что у меня достаточно «средств на случай чрезвычайной ситуации», поскольку мои средства, не связанные с пенсионным обеспечением, по сути, позволят купить новый / подержанный автомобиль напрямую или составят значительную часть первоначального взноса за дом ».

Я знал других, таких как Кэл, многие из которых научились быть бережливыми в период жизни, когда им действительно нужно было , чтобы быть . Спустя годы, избавившись от долгов и заработав приличную жизнь, они все еще не могут заставить себя покупать то, что им нужно.

По моему опыту, это чувство в какой-то степени естественное. По мере того, как вы переходите от долга к экономии денег, вы не хотите возвращаться назад. Наблюдение за ростом вашего баланса вызывает небольшое привыкание.

В случае Кэла, однако, он уже инвестировал достаточно, чтобы иметь более 3 миллионов долларов к 65 годам, даже не внося ни цента (при условии, что среднегодовая доходность составляет 8%).

Может быть, этого хватит для выхода Кэла на пенсию, а может и нет, но суть в том, что он покрыл свои долгосрочные сбережения в размере … и еще немного.Возможно, ему нужно переключить часть своих инвестиций на краткосрочные сбережения, чтобы он мог тратить деньги и при этом иметь наличные на случай чрезвычайных ситуаций.

Каким бы ни было решение Кэла, оно напоминает мне один простой момент:

Ключ к финансовому балансу — это СОКРАЩЕНИЕ и НАПРАВЛЕННЫХ.

Умышленная экономия

Вероятно, у вас есть множество причин, по которым вы хотите сэкономить. Сюда могут входить:

• Фонд на черный день для чрезвычайных ситуаций.
• Новый дом (или улучшения существующего).
• Путешествие.
• Пенсия.

Скорее всего, в любой момент своей жизни вы будете копить сразу для нескольких из этих целей. Если вы не будете осторожны, то легко позволить всем вещам, которые вам нужно сохранить, захлестнет вас. В результате вы можете стать одержимыми все больше и больше сбережений, потому что, попросту говоря, всегда есть на что откладывать!

Если, однако, вы станете более целенаправленно экономить, вы возьмете каждую цель и определите:

• Сколько денег вам понадобится.
• Когда тебе понадобятся деньги.
• Как вы вложите деньги.

После этого вы можете определить, сколько вам нужно сэкономить. Однако если вы обнаружите, что вам нужно сэкономить больше, чем вы можете в данный момент, это нормально. Может быть, пора просто пересмотреть свои сбережения:

• Можете ли вы уменьшить необходимую вам сумму?
• Сможете оттолкнуться от ворот?
• Можете ли вы получить более высокую прибыль на свои деньги?

Если вы намеренно откладываете деньги, у вас будет больше шансов получить то, что вы хотите от жизни, но вы также должны понимать, что наряду с преднамеренными сбережениями подразумеваются и сознательные траты.

Это мое простое правило финансового планирования:

Накопите деньги на потом, но потратьте сегодня. Скорее всего, вы доживете до 90 лет, но завтра вас действительно может сбить автобус!

Преднамеренные расходы

Что делает вас счастливым?

• Международные приключения?
• Хорошая еда, хорошие напитки и хорошие друзья?
• Новейшие технологии?
• Запах новой машины?

Примечание. Если ваш единственный ответ — зарабатывать много денег и наблюдать, как они накапливаются на вашем банковском счете только потому, что у вас может быть денежный беспорядок.Это финансовое накопление. (Серьезно.)

И если вы не можете сразу ответить на этот вопрос, давайте перефразируем его. Вспомните последние пять лет. Какие покупки принесли вам больше всего счастья?

Для меня это были поездки и впечатления с семьей и друзьями… свадьбы друзей в Сараево и Пуэрто-Рико, мальчишник в Саут-Бич, наша собственная свадьба и медовый месяц.

Моя машина, мой iPhone, мой фотоаппарат… это тоже неплохо. Но со временем, я думаю, деньги, потраченные на поездки и впечатления, сделали мне больше счастья.

Тем не менее, я знаю, что в будущем я могу потратить деньги на новую одежду, новый телефон, телевизор побольше и т. Д. И если я не буду осторожен, скоро я отложу планирование своего следующего отпуска или перейду к присоединению. друзей на длинные выходные в Вегасе, потому что я потратил слишком много на другую чушь.

Преднамеренные расходы — это когда вы определяете, что делает вас наиболее счастливым, а затем планируете свои финансы так, чтобы вы могли позволить себе как можно больше.

Вот несколько примеров:

• Дэн живет со своими родителями и почти не тратит ни копейки, за исключением 400 долларов в неделю на два урока полетов, чтобы осуществить свою мечту стать пилотом.
• Эмма зарабатывает приличные деньги, но водит 15-летний Honda Civic и редко покупает новую одежду, но каждый год она берет отпуск на три или четыре недели, чтобы уехать за границу, в такие места, как Аргентина, Таиланд и Австралия. Каждая поездка стоит более 10 000 долларов.
• Майк — автомобильный парень. Он решил жить в доме гораздо меньшего размера, чем он мог себе позволить, чтобы он всегда мог прокатиться последней. Ничто не делает его счастливее, чем приехать на вечеринку и поворачивать головы.

Дэн, Эмма и Майк наслаждаются вещами, которые стоят денег — по сути, больших денег. Так что, если они не намерены сперва сберечь деньги, они, очевидно, могут развалиться на финансовых поездах. (Конечно, это случается со многими людьми, у которых развивается вкус к дорогим вещам).

Однако, если они сначала откладывают намеренно, они знают, что им осталось потратить сегодня. Затем нужно просто определить, сколько вы потратите на это и сколько на это. Цель состоит в том, чтобы спланировать свои финансы так, чтобы вы могли тратить больше на то, что вы цените, и меньше на то, чего не хотите.

Вернуться к «сверхэкономии»

Если вы, как и Кэл, получаете достаточную финансовую безопасность, но не можете тратить деньги, мой совет — пересмотреть свои намерения.На что вы экономите? Сколько вам нужно? И что нужно для этого?

Далее, что сделало бы вас счастливым сегодня? Как вы можете использовать для этого часть заработанных денег?

Финансовое планирование — это уравновешивание ваших потребностей и желаний сегодня с вашими потребностями и желаниями завтра.

Обычно мы слышим о людях, которые пренебрегают «завтрашним днем», но если мы не будем осторожны, то можно пренебречь и «сегодняшним днем». Оба имеют значение.

10 лучших способов потратить деньги

Как вы тратите деньги — это ваше дело. Однако вы можете подумать о том, что ваши привычки тратить часто могут влиять на ваш уровень счастья. И то, что вы изначально думаете, может вас порадовать — новая машина, дом побольше и телевизор с большим экраном — может не дать вам больше всего улыбок за ваши деньги. Имея это в виду, я придумал то, что я считаю 10 способами, которыми трата вашего богатства может привести вас к более счастливой и приносящей удовлетворение жизни.

1. Тратьте на хобби

Лично я думаю, что слишком много людей уделяют слишком много времени пассивным формам развлечений. Конечно, бывают моменты, когда я просто хочу расслабиться перед телевизором. Но что меня радует, так это когда я активен . Если вам нужны идеи, подумайте о покупке инструментов, настольных игр или музыкального инструмента.

2. Потратьте на друзей и семью

Существует сильная корреляция между счастьем и удовлетворяющими отношениями.Но давайте посмотрим правде в глаза, иногда поддерживать хорошие отношения с друзьями и семьей может быть дорого. Если ваша семья живет далеко, это может серьезно истощить ваши сбережения, чтобы посетить их (как австралиец, живущий в Канаде, я знаком с этим). Или, если вас пригласили на свадьбу, это может стоить вам небольшого состояния после того, как будут учтены подарки, одежда и т. Д. Все, что я предлагаю, это при принятии решения о том, стоит ли оно того, запомните первую строку этого абзаца.

3.На обучение и профессиональное обучение

Возможно, самый большой актив, в который вы можете инвестировать, — это вы сами. Образование и профессиональная подготовка часто необходимы для получения желаемой работы или для продвижения по службе. Это может показаться очевидным, но люди, которые более довольны своей работой, как правило, более счастливы.

4. Купить спорттовары

Счастье и упражнения часто связаны друг с другом. Во-первых, существует научное объяснение того, что упражнения выделяют в мозгу химические вещества, называемые эндорфинами, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.Во-вторых, когда ты в хорошей физической форме, ты просто прекрасно себя чувствуешь.

5. Отпуск

Я считаю, что всем нужно по крайней мере за один достойный отпуск в год ради своего здравого смысла. Тем не менее, необходимо сделать одно предупреждение: отпуск становится действительно дорогим, очень быстро (но вы уже это знали). Не позволяйте празднику испортить ваши финансовые цели.

6. Потратьте на развлечения

Веселье и счастье идут рука об руку, как горох и морковь. К тому же ты же не хочешь быть скучным?

7.Оплачивайте счета и уменьшайте долги

Нахождение в долгах по уши в окружении груды банкнот будет захламлять ваш разум и вызывать у вас стресс. Я предлагаю инвестировать в ваше счастье, вовремя оплачивая счета и сохраняя свой долг на приемлемом уровне.

8. Платите больше за здоровую пищу

К сожалению, здоровая еда часто стоит дороже. Лично я могу оправдать дополнительные денежные затраты, зная, что я чувствую себя лучше, когда хорошо ем, и это лучше для меня.Я считаю, что здоровье — одна из тех вещей, которые мы не ценим, пока не потеряем его. Почему бы не учиться на чужих ошибках и не позаботиться о своих?

9. Создать чрезвычайный фонд

Иногда жизнь складывается не так, как мы надеемся. Создание чрезвычайного фонда — это залог спокойствия, так что если что-то пойдет не так, у вас будет доступ к быстрым деньгам. Я бы рекомендовал минимум 1000 долларов. Однако идеальная сумма позволила бы вам прожить без работы около 3 месяцев.

10. Отдай

Пожертвования на благотворительность часто вызывают в душе теплые и туманные чувства. Что еще более важно, вы совершите доброе дело, которое потенциально может иметь большое значение в жизни кого-то менее удачливого.

Фото 401 (K) 2012

Волшебное искусство тратить деньги на себя — Эмма Патти

Мне трудно тратить деньги на себя.

Конечно, я выложу 15 долларов за счастливый час с моими друзьями и куплю платье за ​​10 долларов в магазине Banana Republic, но попрошу меня потратить серьезные деньги на то, что действительно могло бы улучшить мою жизнь … и Я замираю.

Приведу вам пример: одно из моих новогодних решений — медитировать 30 дней подряд. Я слышал об этом новом приложении для медитации, Headspace, и хотел узнать, поможет ли медитация облегчить мне стресс и беспокойство. Что ж, это так. Слово мудрым: Headspace — это ДЕРЬМО!

Я попробовал, мне понравилось, я знал, что это значительно улучшит мою жизнь.

Но годовая подписка стоит 70 долларов…

И это показалось слишком большим.

Я провел дни (и дни, и дни), мучаясь над этим.70 долларов разделить на 365 — это 19 центов в день. Но если я медитирую только раз в неделю, это будет 1,34 доллара в день. И раз в месяц почти 6 долларов за 10-минутную запись медитации!

Всю мою жизнь тот факт, что я делаю паузу перед тем, как тратить, выделял меня среди большинства людей. Мне стало проще экономить. Это означает, что я часто предпочитаю НЕ покупать то, что хочу, чем совершать покупку.

Но иногда так сильно беспокоиться о покупке становится утомительно. И почему? Я потрачу 70 долларов на подарок на день рождения, на визит к стоматологу, на счет за Wi-Fi, починю машину … но не на то, чтобы уменьшить беспокойство? Не по 10 минут мира каждый день?

Я годами думал, что это положительная черта.Считая себя бережливым, осторожным, бескорыстным, минималистичным.

Но это неправда.

Я не могу тратить деньги на себя, потому что не верю в себя.

Ах, это отстойно писать, но это правда, и я не собираюсь кормить вас, мои читатели, ерундой про экономию денег, если в глубине души я знаю, что это неправда.

Всякий раз, когда у меня появляется возможность записаться на занятия, узнать что-то новое, записаться на вызов или инвестировать в услугу, которая сделает мою жизнь лучше, я начинаю сомневаться, стою ли я этого. Что, если я буду сосать это? Что, если я не приду? Разве я не должен делать это сам? Я действительно «заслуживаю» этого?

Ответ должен быть чертовски да! Но иногда голос в моей голове говорит мне «нет».

Верю ли я в роскошные обеды, которые вы не можете себе позволить? Нет. Покупаете подарки, потому что чувствуете себя обязанным? Точно нет. Покупаете желаемое по кредитной карте или взаймы? Никогда.

Но я верю в волшебное искусство тратить деньги на себя.

В чем заключается волшебное искусство тратить деньги на себя?

Это просто:

Откладывайте немного денег, чтобы щедро потратить их на услуги, которые значительно улучшат вашу жизнь.Тратьте на себя, как будто вы собираетесь стать следующей Опрой. Инвестируйте в себя, как если бы вы были самыми популярными акциями на рынке.

Я не скажу вам, сколько и можете ли вы себе это позволить. Это твое решение. Но даже за 25 долларов в месяц можно купить подписку на Treehouse, некоторую недорогую терапию, билет в оперу, приложение для медитации, подписку на весов, абонемент в тренажерный зал, занятия в местном общественном колледже.

Я безжалостно сокращал не самые экстраординарные расходы и брал на себя дополнительную работу, чтобы создать небольшой фонд Эммы.Я не беру деньги из своих сбережений.

Это не фонд для напитков, подарков, одежды, макияжа или свиданий. Это фонд для профессиональных фото для моего блога. Массаж после долгой рабочей поездки. Приложение для медитации, чтобы уменьшить беспокойство.

Каждый доллар, который вы вкладываете в сбережения, — это молитва о будущем. То же самое с каждым долларом, который вы вкладываете в себя.

Как перестать тратить деньги: 7 советов и уловок, чтобы сократить ваши перерасходы

Автор: Дебра Пангесту

Вы когда-нибудь начинали месяц с лучшими намерениями сэкономить деньги — покупать только то, что вам нужно, держаться подальше от торговых стендов и пытаться следить за своими расходами? А потом, несмотря на все ваши усилия, это просто кажется, что происходит.Прежде чем вы это узнаете, вы потратили больше денег, чем хотели. Не ругайте себя, это случается со многими из нас, поэтому, прежде чем вы получите следующую выписку по кредитной карте и задаетесь вопросом , как перестать тратить деньги , прочитайте некоторые из лучших советов!

Есть много причин, по которым мы тратим слишком много средств. Это может быть потому, что мы не знаем наших истинных привычек в расходах. Возможно, мы неправильно оцениваем наши доходы, расходы, выплаты по долгам и расходы. Затем, в конце концов, баланс нашего банковского счета падает ниже, чем мы ожидали.Какова бы ни была причина, если вы готовы взять свои финансы под контроль, эти семь советов помогут вам контролировать свои расходы.

Переходите к тому, что вас интересует больше всего и с чего вы хотите начать:

1. Поймите ваши триггеры расходов

2. Отслеживайте свои расходы

3. Придерживайтесь наличных денег и перестаньте полагаться на кредитные карты

4. Забудьте о кредитных картах — буквально и образно

5. Ставьте краткосрочные финансовые цели

6.Узнайте, как составлять бюджет денег

7. Дайте каждому доллару работу

1. Понимание факторов, влияющих на ваши расходы

Во многих случаях знание , как перестать тратить деньги , связано с определением эмоциональных и психологических триггеров, которые заставляют нас тратить. Если вы удалите эти триггеры, вы избавитесь от соблазна и возможности перерасходовать деньги. Так что в следующий раз, когда вы выйдете за дверь, имейте в виду:

Время суток

Считаете ли вы, что у вас больше энергии в определенные периоды дня? В таком случае делайте покупки в те времена, когда у вас больше энергии и вы меньше нервничаете.Когда вы расслаблены и меньше подвергаетесь давлению, вы будете делать более разумный выбор в отношении расходов и думать более рационально.

Окружающая среда

Есть ли определенная среда, которая заставляет вас тратить или заставляет чувствовать себя обязанным тратить только потому, что вы там? Ремесленные ярмарки, торговые центры, домашние выставки и даже когда вы в отпуске — все это яркие примеры времен, когда вы с большей вероятностью потратите импульсивно. Итак, избавьтесь от соблазна, либо избегая такой среды, либо взяв с собой всего несколько долларов.

Точно так же, если у вас есть любимый магазин, и вы бродите по проходам в поисках выгодных предложений, сделайте все возможное, чтобы ограничить свои возможности туда попасть. Если поход в любимый магазин неизбежен, держите свои деньги и кредитные карты в безопасности от себя (подробнее об этом позже).

Настроение

Различное настроение и эмоциональное состояние могут изменить наши энергетические ресурсы, делая нас более склонными к импульсивным покупкам. Например, если мы расстроены, нервничаем или нервничаем, мы можем обратиться за помощью к психотерапевту, чтобы почувствовать себя лучше.Но вместо того, чтобы ходить в торговый центр или на свой любимый интернет-магазин, отправляйтесь в тренажерный зал или в парк. Прогулка или выполнение упражнений чудесным образом поднимут вам настроение. Розовые очки могут окрасить ваши покупки в другое настроение, и все станет выглядеть отлично.

Что важно, так это то, что вы определяете настроения, которые влияют на ваше поведение в отношении расходов, и находите способы избежать покупок во время настроения, которое заставит вас совершить импульсивную покупку.

Давление со стороны сверстников

Тратите ли вы больше денег, чем обычно, когда проводите время с друзьями? Даже самые благонамеренные друзья могут плохо на нас влиять, особенно если у них самих плохие привычки тратить.Если вы не можете позволить себе есть, делать покупки и отдыхать, как ваши друзья, вы можете отклонить их приглашения.

Вместо этого предложите планы, которые не потребуют от вас больших затрат. Встреча за кофе вместо позднего завтрака, изучение новых пешеходных маршрутов вместо посещения последнего концерта или обед дома вместо похода в ресторан — вот несколько советов по экономии , которые стоит рассмотреть. Вы не сможете потратиться на дорогие каникулы или модные обеды, но вы все равно сможете наслаждаться веселой общественной жизнью, не тратя много денег.

Не бойтесь сообщить друзьям, что вы пытаетесь тратить меньше; возможно, они помогут вам в путешествии, а некоторые даже последуют за сюжетом! Важно то, что вы окружаете себя друзьями, которые будут поддерживать вас в вашей работе по достижению финансовых целей.

Образ жизни

Если вы привыкли к определенному образу жизни, может быть трудно отказаться от него, когда вы внезапно столкнетесь с финансовыми трудностями. Но если ваш образ жизни в конечном итоге становится больше, чем ваш бюджет, и вы не знаете , как остановить перерасход своего бюджета, вы можете оказаться в худшей форме.

Ваше воспитание также влияет на ваш образ жизни. Если вы выросли в семье, где всегда было мало денег, вы можете почувствовать побуждение потратить лишние деньги, чтобы компенсировать все то, чего вам не хватало в детстве. Точно так же, если вы выросли в семье, где деньги не были проблемой, вы можете почувствовать необходимость тратить деньги, которых у вас нет, чтобы поддерживать образ жизни, в котором вы выросли.

Самый простой способ начать жить по средствам — это создать бюджет и придерживаться его.Возможно, вам придется пожертвовать некоторыми удобствами для существа, но оно того стоит, когда вы увидите, что ваш банковский счет становится красным.

2. Отслеживайте свои расходы

Самые мелкие покупки действительно могут складываться, и к концу месяца мы можем столкнуться с сокращающимся банковским счетом и серьезными угрызениями совести покупателя. Отслеживание ваших расходов — ключ к успешному составлению бюджета, потому что он заставляет вас отвечать за каждый потраченный доллар. Как только вы поймете, куда уходят ваши деньги, вы сможете сделать более разумный выбор расходов и определить области, в которых можно сократить расходы.

Многие потребители начинают с отслеживания более крупных расходов, но не менее важно обращать внимание на эти небольшие ежедневные покупки. Утренний латте, эти обеды, получение лотерейного билета или получение журнала в очереди в продуктовом магазине могут принести больше, чем вы думаете, и они могут сильно повлиять на наш бюджет.

Если вы сможете сэкономить всего лишь на 4 доллара в день, что эквивалентно утреннему латте или бутерброду с бубликом на завтрак, в сумме вы получите более 100 долларов в месяц!

3.Придерживайтесь наличных денег и перестаньте полагаться на кредитные карты

Для оплаты покупки удобнее достать кредитную карту, чем отсчитывать пачку счетов, но это удобство является одной из причин того, что многие люди тратят больше . Обратной стороной кредитных карт является легкость, с которой вы можете перерасходовать; когда мы небрежно передаем карту для совершения покупки, мы часто не осознаем, сколько всего сложится в конце месяца.

Имея наличные, вы физически видите, сколько у вас есть, и сколько ваших средств уменьшается с каждой покупкой.Платя только наличными, вы заставляете себя тратить только то, что у вас есть. Итак, дайте своим кредитным картам перерыв и постарайтесь придерживаться системы, основанной на наличных деньгах, чтобы увидеть, ограничит ли она ваши привычки тратить. Исходя из вашего бюджета, возьмите немного наличных в начале недели и положите их в конверт, который будет служить вашим банкоматом на неделю. Вытяните несколько счетов здесь и там, чтобы покрыть свои покупки, и если вы обнаружите, что у вас заканчиваются наличные, вам придется придумать способ растянуть свои деньги.

Расплачиваясь наличными, вы узнаете, как перестать полагаться на кредит, и вы узнаете, как перестать тратить деньги, которых у вас нет .Система денежных конвертов также побудит вас стать более креативными и находчивыми. Если вы потратите слишком много средств и вам не хватит денег, чтобы пойти пообедать с друзьями, вам придется придумать, как сэкономить деньги , или подумать о недорогих способах провести время с друзьями.

4. Забудьте о кредитных картах — буквально и образно

Когда вы отправляетесь в торговый центр или продуктовый магазин, возьмите только ту сумму, которая вам понадобится, и оставьте кредитные карты дома. Если вы не знаете наверняка, что собираетесь что-то купить с помощью карты, и у вас нет плана по оплате, нет необходимости брать с собой кредитную карту. Делая это, вы избегаете соблазна использовать карту для сиюминутной покупки, что часто является самым быстрым способом оказаться в долгах.

Если вы совершаете покупки в Интернете, сохранение информации о кредитной карте в профиле покупок, безусловно, удобно, но также легче стать жертвой импульсивных покупок.Достаточно одного щелчка мышки, и вы станете богаче на пару пар обуви, но на сто долларов беднее. Удаление номеров кредитных карт делает покупки несколько менее удобными, и через несколько минут, когда вы достанете кошелек и вытащите кредитную карту, вы можете решить, что этот предмет вам действительно не нужен.

Если вы уже знаете номера своих кредитных карт наизусть, аннулируйте свои текущие карты и запросите новые. Затем просмотрите свои любимые учетные записи покупок и удалите сохраненную информацию, чтобы избежать соблазна совершить покупку одним щелчком мыши.

5. Установите краткосрочные финансовые цели

Постановка достижимых краткосрочных финансовых целей — отличный способ сохранить мотивацию при изменении своих привычек в расходах. Наличие этих целей будет постоянно напоминать вам о причинах, по которым вы сокращаете расходы и идете на несколько жертв.

И важно, чтобы ваши цели были конкретными. Общая цель вроде «сократить расходы на питание вне дома» никуда не годится. Поддающиеся количественной оценке цели, такие как «Я уменьшу свои траты на питание вне дома с 200 долларов в месяц до 100 долларов в месяц», дают вам цель, к которой нужно стремиться, чтобы вы не стреляли в темноте.

Некоторые краткосрочные цели, которые могут изменить то, как вы рассматриваете и используете деньги, включают: сохранение 10% каждой зарплаты на отдельном счете; придерживаться кассового бюджета в течение трех недель; приносить обед на работу каждый день в течение месяца вместо еды вне дома. Независимо от ваших целей, важно, чтобы вы оставались простыми, делали их достижимыми и размещали где-нибудь на видном месте, чтобы напоминать вам о том, к чему стремиться.

6. Научитесь составлять бюджет денег

Отсутствие плана расходов может быть серьезной причиной, по которой многие люди не могут перестать тратить деньги .Если мы не знаем, сколько мы берем домой каждый месяц и сколько складываются наши расходы, мы продолжим покупать то, что, по нашему мнению, можем себе позволить, только для того, чтобы в конце месяца понять, что наш банковский счет не t так шикарно, как мы думали. Чтобы решить эту проблему, важно, чтобы вы научились , как составлять бюджет .

Итак, посмотрите, что вы приносите по сравнению с тем, что вы тратите. Начните с суммирования всех источников дохода, а затем подсчитайте все ваши фиксированные расходы, такие как оплата автомобиля, аренда, погашение долга и т. Д.Поскольку эти значения фиксированы, их легче составлять в бюджет. Затем перечислите свои переменные расходы, такие как продукты, бензин и развлечения, распределив средства по каждой категории в зависимости от того, сколько вы обычно тратили в прошлом.

Информация о том, сколько вы тратите на развлечения, питание вне дома, одежду и другие второстепенные вещи, может стать серьезным сигналом для пробуждения. Если вы тратите больше, чем зарабатываете, вам придется немного распоряжаться вещами. Вот еще несколько советов по составлению бюджета , о которых следует помнить.

Попробуйте проверить свой бюджет.В следующем месяце отслеживайте, сколько вы тратите, и сравнивайте их значение с тем, что вы отвели в своем бюджете, соответственно корректируя свои цифры на следующий месяц. Так вам будет легче придерживаться своего бюджета.

Эта таблица бюджетирования поможет вам начать работу и значительно упростит процесс составления бюджета.

7. Дайте каждому доллару работу

Чтобы обуздать ваши привычки к перерасходу, попробуйте обнулить свои счета. И нет, мы не имеем в виду тратить все на вашем счете, пока вы не достигнете нуля.Вместо этого найдите дом на каждый доллар вашего бюджета, чтобы у вас не возникло соблазна совершать необдуманные покупки, думая: «Если у меня есть деньги, я их потрачу».

Разделение денег на более мелкие категории дает вам информацию, необходимую для принятия правильных решений о расходах. Например, если вы видите 500 долларов на вашем текущем счете, вы можете подумать, что у вас полно наличных, поэтому вы с радостью выложите 100 долларов на ужин в одном из лучших ресторанов города и еще 100 долларов на новый гардероб.Но как только через несколько недель приходят счета, вы понимаете, что вам не хватает на аренду, коммунальные услуги и оплату автомобиля.

Чтобы избежать этого, сразу же начните сообщать своим деньгам, куда идти, как только вы внесете свою зарплату: сначала оплатите все свои счета, а затем переместите остаток на другие счета, такие как сберегательный счет или ваш пенсионный фонд. Убедившись, что у каждого доллара есть дом, вы с меньшей вероятностью потратите всю свою зарплату. Чтобы упростить задачу, вы можете настроить автоматический перевод в день зарплаты, чтобы разделить вашу зарплату на отдельные счета, чтобы у вас не возникло соблазна потратить ее.

Проактивно решая, на что вы хотите, чтобы ваши деньги делались и куда они должны идти, ваша финансовая осведомленность возрастает. И эта осведомленность во многом поможет вам сделать более разумный финансовый выбор.

Научиться перестать тратить деньги сложно, но возможно

Требуется время и преданность делу, чтобы прекратить перерасходовать и реформировать ваши привычки тратить, и то и дело желание провести карту будет поднимать уродливую голову. Это случается со всеми нами, так что не будьте строги к себе; никто не может полностью изменить свои вредные привычки в одночасье.Как только вы узнаете, как составляет бюджет , и установите некоторые цели и меры предосторожности, со временем вы станете сообразительным потребителем, который знает , как перестать тратить деньги и вместо этого использовать их с умом.

Ссылки по теме:

Управляйте стрессом, чтобы не перерасходовать

10 причин, по которым стоит экономить

Способы сэкономить реальные деньги

<< Вернуться на главную страницу блога

Вам нужно потратить деньги, чтобы зарабатывать деньги (вот почему)

Предприниматели всегда ищут способы сократить расходы. Это понятно. В конце концов, наличные деньги — это кровь любого бизнеса, и как только они у вас закончатся, все готово.

Однако одно дело — быть экономным и разумно распоряжаться своим бюджетом, а другое — быть скрягой и отказываться тратить деньги, даже если это имеет смысл. На самом деле, довольно часто, когда люди думают, что они экономят деньги, они на самом деле поступают глупо и глупо, и наносят ущерб своему бизнесу.

Независимо от того, сколько раз вы умножаете ноль, общая сумма всех умножений всегда будет равна нулю.Если бы успех был бесплатным, каждый стал бы миллионером, верно?

Реальность такова, что иногда нужно тратить деньги, чтобы заработать. Но во что именно вы должны инвестировать, чтобы развивать свой онлайн-бизнес? Давайте взглянем.

Выберите правильный технологический стек

Хостинг

стал чрезвычайно доступным, почти что глупым. Вы можете получить его за несколько долларов в месяц. Так зачем вам тратить больше?

Важно понимать, что качество хостинга влияет на производительность вашего веб-сайта. Двумя наиболее важными показателями являются скорость и время безотказной работы.

Скорость загрузки веб-сайта может показаться неважной проблемой. Несколько секунд здесь или несколько секунд там не имеют большого значения, верно? Неправильный.

Фактически, Google обнаружил, что 53% мобильных посещений прекращаются, если страница загружается более 3 секунд. Между тем, большинство проанализированных мобильных целевых страниц загружаются в два раза дольше.

Наши исследования открыли глаза. Для 70% проанализированных нами мобильных целевых страниц требовалось более пяти секунд для отображения на экране визуального контента в верхней части страницы и более семи секунд для полной загрузки всего визуального контента в верхней и нижней части страницы.- Исследователи Google

Скорость мобильной страницы (Источник изображения: Google)

Более того, согласно исследованию Akamai, задержка загрузки сайта в 100 миллисекунд может снизить коэффициент конверсии на 7%. Чтобы представить это в перспективе, одно моргание глаза длится от 100 до 400 миллисекунд.

Может быть трудно осознать важность скорости загрузки веб-сайта, потому что это не имеет смысла с рациональной точки зрения. Неужели люди не могут так торопиться, чтобы одна секунда (а то и меньше) заставила бы их покинуть сайт? Но данные ясны — скорость имеет значение .

И хостинг — главный фактор, когда дело доходит до скорости загрузки сайта. Чтобы сделать ваш сайт молниеносным, вам нужен хост, который использует новейшие технологии, такие как программные контейнеры Nginx, PHP 7, MariaDB и LXD. Вы не сможете полностью оптимизировать скорость своего веб-сайта без архитектуры хостинга, которая этому способствует.

Стек технологий

Еще одна важная вещь, которую следует учитывать — время безотказной работы. Это время, в течение которого сервер остается в работе.Проще говоря, если время безотказной работы составляет 99%, это означает, что вы можете ожидать, что ваш веб-сайт будет оставаться в сети 99% времени.

Как демонстрирует Дженнифер Кирнин из Lifewire, даже кажущиеся крошечные различия в времени безотказной работы составляют значительное количество времени:

• 98% времени безотказной работы = 28,8 минут в день или 3,4 часа в неделю, 14,4 часа в месяц или 7,3 дня в год
• 99% времени безотказной работы = 14,4 минуты в день или 1,7 часа в неделю или 7,2 часа в месяц или 3,65 дня в год
• 99,5% времени безотказной работы = 7,2 минуты / день или 0.84 часа в неделю или 3,6 часа в месяц или 1,83 дня в год
• 99,9% времени безотказной работы = 1,44 минуты в день или 0,17 часа в неделю, или 0,72 часа в месяц или 8,8 часа в год

Если ваш веб-сайт приносит 1000 долларов в месяц, то хост с временем безотказной работы 98% может снизить вашу прибыль на 20 долларов в месяц или на 240 долларов в год. И это просто потеря продаж. Если ваши клиенты или поисковые системы начнут думать, что ваш сайт ненадежен, они перестанут возвращаться, и эти 1000 долларов в месяц начнут снижаться. — Дженнифер

Другими словами, простои — это ужасно для бизнеса. И что является самым важным фактором простоев? Хостинг.

Люди часто не осознают, что компании, предлагающие дешевый хостинг (например, Hostinger или SiteGround), могут это сделать, потому что они предоставляют общий хостинг. Это означает, что ваш веб-сайт может делиться ресурсами с более чем 200 другими веб-сайтами. Это опасная ситуация, потому что вы не контролируете то, что происходит с другими сайтами.Проблема с одним из них может повлиять на производительность вашего сайта.

Наконец, дешевые хостинговые компании просто не могут позволить себе нанять достаточное количество специалистов технической поддержки, а это означает, что если что-то пойдет не так, им может потребоваться время, чтобы решить проблему.

Итак, если вы платите 10 долларов в месяц за хостинг, но получаете более медленную скорость загрузки веб-сайта, большее время простоя и менее надежную поддержку, вы действительно экономите деньги?

Или вы теряете денег из-за неоптимальной производительности вашего сайта?

Инвестирование в управляемый хостинг WordPress премиум-класса поможет вам оптимизировать скорость вашего сайта, минимизировать время простоя и получить надежную поддержку, если у вас возникнут какие-либо проблемы. Кроме того, вам не придется беспокоиться о других проблемах, таких как нарушения безопасности, DDoS-атаки или XML-RPC-атаки, или необходимость резервного копирования вашего сайта. Kinsta даже предлагает бесплатные исправления взлома, если ваш сайт WordPress взломан.

Выделитесь из толпы уникальным дизайном

Существуют тысячи и тысячи бесплатных тем WordPress.

Тем не менее, хотя бесплатные темы могут хорошо работать для любителей, они не идеальны для бизнеса по трем причинам:

• Обычно они не оптимизированы по скорости.Избыточный код, ненужные элементы страницы, файлы изображений большого размера… Все это может значительно замедлить работу вашего сайта. И вы уже знаете, что даже крошечная задержка загрузки может повредить вашей прибыли.
• Они не оптимизированы для конверсий. Цель вашего веб-сайта — продавать ваши продукты, и каждая страница на нем должна быть разработана с целью подтолкнуть посетителя к следующему шагу в воронке продаж.
• В большинстве случаев они не уникальны. Вы же не хотите, чтобы ваш сайт выглядел как точная копия других сайтов в том же пространстве.Его дизайн должен соответствовать вашему бренду и выделять вас среди конкурентов.

Более того, бесплатные темы часто недостаточно тщательно тестируются перед выпуском, что означает, что в них могут быть ошибки, они не работают во всех браузерах, не работают на всех устройствах и т. Д.

Кроме того, вы не можете рассчитывать на мгновенную поддержку с бесплатной темой, а это значит, что вам придется во всем разбираться самостоятельно. Вы действительно хотите часами сидеть на форумах WordPress, пытаясь исправить какую-то незначительную проблему?

Вот почему лучше получить тему WordPress премиум-класса, которая быстрая, оптимизированная для конверсий и достаточно настраиваемая, чтобы сделать ее действительно вашей, а также с надежной поддержкой.

Вот несколько тем WordPress, которые мы рекомендуем проверить.

GeneratePress

GeneratePress — это быстрая, легкая (менее 1 МБ в архиве) мобильная адаптивная тема WordPress, созданная с учетом скорости, SEO и удобства использования. Создан Томом Усборном, разработчиком из Канады. Он активно обновляется и хорошо поддерживается. Даже несколько членов команды Kinsta используют GeneratePress для своих проектов.

Несмотря на то, что доступна бесплатная версия, вы захотите приобрести премиум-версию, чтобы воспользоваться всеми функциями настройки.

GeneratePress

Одна из замечательных особенностей GeneratePress заключается в том, что все параметры используют собственный настройщик WordPress, что означает, что вы можете видеть каждое внесенное вами изменение мгновенно, прежде чем нажимать кнопку публикации. Это также означает, что вам не нужно изучать новую панель управления темой.

OceanWP

Тема OceanWP легкая и легко расширяемая. Она позволяет создавать практически любой тип веб-сайта, например блог, портфолио, бизнес-сайт и витрину магазина WooCommerce с красивым и профессиональным дизайном. Созданный Николасом Лекоком, он также активно обновляется и хорошо поддерживается.

Тема OceanWP

Астра

Astra — это быстрая, полностью настраиваемая и красивая тема, подходящая для блогов, личных портфолио, бизнес-сайтов и витрин WooCommerce. Он очень легкий (менее 50 КБ на интерфейсе) и предлагает беспрецедентную скорость. Созданный командой Brainstorm Force, он активно обновляется и хорошо поддерживается. Вы можете узнать их как создателей популярного плагина All In One Schema Rich Snippets, который существует уже много лет.

Тема Astra WordPress

Однако, если вы можете себе это позволить, вы можете рассмотреть возможность найма веб-дизайнера или разработчика на таком сайте, как Codeable, и получить индивидуальный дизайн, адаптированный для вашего бизнеса.

Нанять WordPress дизайнера / разработчика

Найти подходящего человека, который понимает ваше видение и есть навыки, позволяющие воплотить его в жизнь, может быть непросто.

Найдите кого-то, кто в прошлом работал с аналогичными предприятиями (скажем, если у вас есть интернет-магазин, найдите дизайнера, который раньше работал с компаниями электронной коммерции и т. Д.).

Также убедитесь, что они понимают, как дизайн пересекается с бизнесом, и могут объяснить, как они собираются использовать дизайн, чтобы помочь вам увеличить продажи (другими словами, они должны хорошо разбираться в оптимизации коэффициента конверсии).

Поначалу вложения в дизайн могут показаться легкомысленными, но это далеко от истины.

В конце концов, дизайн вашего веб-сайта напрямую влияет на поведение ваших посетителей, а то, что ваш веб-сайт визуально приятнее и проще в использовании, может иметь решающее влияние на вашу прибыль.

Когда мы запустили новый веб-сайт Kinsta в 2017 году, мы работали с талантливым сторонним агентством. Перенесемся на пару лет вперед, и теперь эти люди стали частью команды Kinsta. 😄 Нам определенно пришлось вложить больше (как денег, так и времени), но в конце концов это того стоило.

Вы можете найти бесплатное приложение практически для всего.

Однако важно понимать, что «бесплатный» почти всегда означает, что люди, стоящие за ним, не могут тратить много времени, энергии и денег на обновления, разработку и поддержку, что приводит к некачественному продукту по сравнению с вариантами премиум-класса.У разработчиков и создателей программного обеспечения есть семьи, которых нужно кормить, как и у всех нас.

Вот некоторые продукты премиум-класса, на которые мы рекомендуем вам взглянуть:

Basecamp — это приложение для командного общения и управления проектами, которое поможет вам быть в курсе всех событий при работе с удаленной командой. Больше никакого хаоса! Рекомендуемое чтение: Trello vs Asana.

Базовый лагерь

Ahrefs — это универсальный набор инструментов SEO, который помогает вам исследовать ключевые слова, создавать ссылки, проводить аудит сайтов и многое другое.Мы используем этот инструмент в Kinsta, и он легко окупается. Фактически, этот инструмент — одна из причин, по которой мы смогли увеличить посещаемость нашего веб-сайта на 571% всего за 13 месяцев.

Ahrefs

MailChimp — это приложение для электронного маркетинга, с помощью которого вы можете создать свой список адресов электронной почты, отправлять рассылки, настраивать последовательность автоответчика и многое другое. Мы используем MailChimp каждую неделю в Kinsta для публикации нашей рассылки.

Электронный маркетинг MailChimp

Buffer — это программное обеспечение для автоматизации маркетинга в социальных сетях, которое помогает вам увеличить количество подписчиков в социальных сетях с помощью автопилота за счет планирования обновлений и управления всеми вашими учетными записями в одном месте.Все, что вы видите от маркетинговой команды Kinsta, проходит через нашу учетную запись Buffer!

Буфер для социальных сетей

Подпишитесь на информационный бюллетень

Мы увеличили наш трафик на 1187% с помощью WordPress.

Мы покажем вам, как это сделать.

Присоединяйтесь к 20 000+ другим, кто получает нашу еженедельную рассылку с инсайдерскими советами по WordPress!

Подпишись сейчас

Да, вы можете найти бесплатные альтернативы всем из них, но бесплатные приложения не будут такими мощными, как премиум.Более того, попытка сделать то же самое с бесплатными приложениями или, что еще хуже, вручную, может оказаться чрезвычайно трудоемкой.

Инвестиции в программное обеспечение премиум-класса могут сэкономить ваше время, повысить эффективность повседневных задач и ускорить развитие вашего бизнеса.

Сделайте это, если можете себе это позволить. Обязательно ознакомьтесь с более чем 40 другими приложениями SaaS, которые мы используем для Kinsta для развития нашего бизнеса, а также с этим руководством по SaaS Marketing.

Долгосрочные инвестиции в входящий маркетинг

Входящий маркетинг — это вовлечение людей через контент.

Такие вещи, как SEO, контент-маркетинг, электронный маркетинг и т. Д., Являются входящими методами, потому что вы привлекаете к себе потенциальных клиентов.

Однако теперь, когда компании по всему миру используют его в качестве своей основной маркетинговой стратегии, он стал чрезвычайно конкурентоспособным из-за огромного количества высококачественного контента.

Глобальная методология входящего трафика (Источник изображения: HubSpot)

Это означает, что вам необходимо постоянно создавать первоклассный контент, если вы хотите создать блог, подкаст или канал на Youtube.

У вас есть два варианта:

• Сделай сам. Это может сработать, если у вас уже есть навыки, необходимые для достижения успеха в выбранной вами среде. Например, если у вас есть предыдущий опыт написания для онлайн-публикаций, вы сможете писать качественные статьи для собственного блога. Однако даже если вы знаете, что делаете, создание качественного контента занимает много времени.
• Нанимайте людей. Это то, что вам следует делать, если у вас нет необходимых навыков. Например, если в последний раз вы писали что-то более существенное, чем электронное письмо, это было эссе SAT, тогда вы можете подумать о найме писателя для своего блога.

Конечно, теоретически вы можете изучить необходимые навыки с нуля, но на практике это займет очень много времени и, следовательно, неосуществимо для людей, которые уже имеют много обязанностей.

Важно понимать, что контент никогда не бывает бесплатным. Вы либо платите за это временем, либо деньгами.Первое имеет смысл, когда вам не хватает денег, но второе может быть лучшим вариантом, если вы можете себе это позволить.

Кроме того, даже если вы хотите создавать контент самостоятельно, не бойтесь вкладывать средства в его улучшение.

Например, у Ноа Кагана, основателя AppSumo, есть подкаст под названием «Ной Каган представляет».

«Выпустив пару серий своего шоу, я понял, что мне нужна помощь извне, чтобы сделать мой подкаст ВЕЛИКОЛЕПНЫМ… Я решил попросить эксперта« научить »меня, как сделать хороший подкаст.

Итак, он обратился к продюсеру NPR Нику Фаунтин, который согласился дать ему обратную связь.

Взгляните на некоторые из наблюдений, которые сделал Ник в эпизоде ​​ «Мой САМЫЙ БОЛЬШОЙ богатый момент засранца» подкаста Ноя:

Содержание подкаста (Источник изображения: OkDork)

Ной говорит, что не осознавал, сколько помощи ему нужно, пока не увидел эти комментарии.

Итог: уроки, которые я усвоил, ДРАМАТИЧЕСКИ повысили качество моего подкаста.

Получение такой помощи от опытного профессионала может значительно улучшить качество вашего контента.

Контент никогда не бывает бесплатным. Вы либо платите за это временем, либо деньгами. 💸Нажмите, чтобы написать твит

Использование исходящего маркетинга для дополнения входящего

Исходящий маркетинг — это обращение к людям. Это правда, что такие старомодные методы, как рекламные щиты, газеты, журналы, радио и телевидение, теряют свою эффективность.

Однако современные методы, такие как реклама в Facebook, реклама в Instagram и подкасты, могут работать хорошо.

Но разве реклама не считается входящим маркетингом? И да и нет. Маркетологи будут спорить с обеих сторон о том, являются ли такие вещи, как PPC, входящей или исходящей стратегией. Обычно исходящий означает, что он пытается прервать ваш повседневный рабочий процесс и привлечь ваше внимание. Вот что делает реклама. Однако реклама также может привлечь людей к использованию вашего потрясающего контента. Таким образом, независимо от определения стратегии, здесь важно дополнить входящие исходящие.

Например, Лаура Рёдер, основательница MeetEdgar, использовала рекламу в Facebook, чтобы запустить свой стартап.

В своем интервью подкасту Indie Hackers Лаура сказала, что, хотя она была большой поклонницей контент-маркетинга, она знала, что для достижения результатов требуется время, поэтому она решила сосредоточиться на рекламе при ее запуске, тратя столько же как 40 000 долларов в месяц за рекламу в Facebook.

Я думаю, что люди боятся тратить деньги, но я бы предпочел потратить больше на рекламу вначале, потому что позже я могу привлечь большую часть моих клиентов из поиска.- Лаура

Тем временем стартап по доставке цветов Bloom & Wild добился успеха с рекламой в Instagram.

У них был ограниченный бюджет, поэтому они использовали свой список рассылки, чтобы создать похожую аудиторию, а затем показали свою рекламу людям, похожим на их подписчиков.

Затем, после некоторого тестирования, они поняли, что видеореклама наиболее эффективна, и решили удвоить ее. Результат? Их заказы на букеты увеличились на 62%.

Объявление в Instagram

And MeUndies, компания, которая продает «самое удобное нижнее белье в мире», использовала подкасты, чтобы привлечь внимание к себе.

Они рекламировали свои продукты в некоторых из самых популярных подкастов в мире, включая «Шоу Тима Ферриса», и «Опыт Джо Рогана».

Реклама — это самый простой способ увеличения продаж, потому что вы представляете свой продукт потенциальным клиентам.

Итак, не бойтесь платить деньги за рекламу , если вы можете понять, как их запустить с прибылью.

Вы получаете то, за что платите

Необходимо учитывать основную экономическую реальность.

Недорогой продукт почти всегда уступает продукту высокого класса. Почему? Это потому, что компания, производящая высококачественный продукт, может вкладывать в него больше ресурсов.

Например, как наш финансовый директор объяснил в своем посте о том, как на самом деле работает дешевый хостинг WordPress, компании, предлагающей хостинг за 10 долларов в месяц, необходимо 1389 клиентов, чтобы нанять одного системного администратора.

Но как один системный администратор, который может решить любую возникающую сумасшедшую проблему с хостингом, справиться с техническими проблемами почти 1400 клиентов? Ответ — они не могут.- Том

Затем он побуждает людей соответственно формировать свои ожидания.

Им следует ожидать, что их сайт будет время от времени отключаться (поскольку при цене 10 долларов в месяц вы, скорее всего, используете сервер совместно со слишком многими другими), и ожидать, что проблема не будет решена так быстро. Просто так вычисляются числа. — Том

То же самое и со всем остальным. Кто-то, кто выпускает бесплатную тему WordPress или бесплатное приложение, скорее всего, делает это для хобби.Или единственная причина, по которой у них есть бесплатная версия, — это перепродажа до премиальной. Вероятно, у них есть работа, чтобы оплачивать счета. Это накладывает серьезные ограничения на количество времени, энергии и денег, которые они могут потратить на свой продукт. Вероятно, они не смогут конкурировать с компанией, в которой есть команда людей, работающих над аналогичным программным обеспечением на постоянной основе.

Это не означает, что вы никогда не должны использовать бесплатные или недорогие продукты. Они могут отлично подойти для личных проектов. Есть также много отличных проектов с открытым исходным кодом.

Однако, когда дело доходит до бизнеса, лучше остерегаться таких «сделок», потому что они, вероятно, совсем не дешевы, если учесть все (потерю производительности, потерю продаж, замедление роста и т. Д.).

Помните: вы получаете то, за что платите.

Что такое компромисс?

Очевидно, что в идеальном мире у вас были бы неограниченные деньги для инвестирования в свой бизнес и вы бы получили от всего лучшее. Однако мы живем не в этом мире, и у вас нет неограниченных денег для инвестирования в свой бизнес.

И именно поэтому важно понимать компромиссы при выборе того, куда потратить и где сократить расходы. Например, дешевый хостинг обойдется вам дешевле, но приведет к более низкой скорости загрузки, меньшему времени безотказной работы и задержкам в устранении проблем, что, в свою очередь, приведет к потере продаж. Стоят ли сэкономленные деньги?

Или бесплатное приложение ничего не будет вам стоить, но из-за его ограничений выполнение той же задачи может занять на 5 часов больше, а это означает, что у вас будет на 5 часов меньше для другой работы.Стоят ли сэкономленные деньги?

Или вы можете написать это сообщение в блоге самостоятельно, но это займет у вас 10 часов, что опять же означает, что у вас будет на 10 часов меньше возможностей для других задач. Стоят ли сэкономленные деньги?

В конечном итоге эти компромиссы сводятся к одному из двух:

• Время против денег. Вы можете потратить время и сэкономить деньги или можете потратить деньги и сэкономить время. Каких ресурсов сейчас меньше?
• Краткосрочная прибыль vs.Долгосрочная выгода. Вы можете сэкономить деньги сейчас, но потерять деньги в долгосрочной перспективе, или вы можете потратить деньги сейчас и сэкономить деньги в долгосрочной перспективе. Что важнее?

На эти вопросы нет правильных и неправильных ответов. Все зависит от вашей конкретной ситуации. Только вы знаете, что подходит для вашего бизнеса.

Например, если у вас заканчиваются деньги, вам следует сделать ставку на краткосрочную выгоду, чтобы ваш бизнес оставался на плаву, даже если в долгосрочной перспективе это повредит вам.Между тем, если ваше финансовое положение стабильно, то вам следует сделать ставку на долгосрочную выгоду, даже если в краткосрочной перспективе она немного подействует.

Однако, что бы вы ни делали, помните, что каждое решение имеет как положительные, так и отрицательные последствия, и вы должны тщательно их взвесить. Обдумывание компромиссов может помочь вам обрести некоторую ясность, потому что легко настолько увлечься сокращением затрат, где это возможно, что вы упустите из виду общую картину.
Реальность такова, что иногда нужно тратить деньги, чтобы заработать.💰Нажмите, чтобы написать в Твиттере

Сводка

Никто не говорит, что вы должны тратить деньги, которых у вас нет.

Однако вы должны быть готовы инвестировать в свой бизнес, если хотите, чтобы он рос, иначе будет практически невозможно вывести его на новый уровень. Или это может занять гораздо больше времени, чем вам хотелось бы.

Так что никогда не позволяйте импульсу сэкономить несколько долларов сегодня, чтобы помешать долгосрочному успеху вашего бизнеса. Не бойтесь тратить деньги, чтобы зарабатывать деньги.

Мы будем рады услышать ваше мнение по этой теме! Оставляйте их ниже в комментариях.

---

Если вам понравилась эта статья, то вам понравится хостинговая платформа Kinsta WordPress. Ускорьте свой сайт и получите круглосуточную поддержку от нашей опытной команды WordPress. Наша инфраструктура на базе Google Cloud ориентирована на автоматическое масштабирование, производительность и безопасность. Позвольте нам показать вам разницу Kinsta! Ознакомьтесь с нашими тарифами

Как потратить деньги — долларов и данных

Я хочу научить вас тратить деньги.Вы можете подумать, что это утверждение звучит нелепо, и сказать себе: «Ник, мне не нужна помощь с деньгами. Я в этом эксперт! » Но я не говорю о том, как расточительно тратить деньги. Я говорю о том, как без проблем использовать свои с трудом заработанные деньги.

Были написаны тысячи статей о личных финансах о том, как тратить деньги. Некоторые из этих статей подчеркивают бережливость и сокращение ваших расходов, в то время как другие сосредоточены на увеличении вашего дохода, чтобы вам вообще не приходилось беспокоиться о расходах. Но проблема многих из этих подходов в том, что они основаны на одном — на вине.

Между Сьюзи Орман, говорящей вам, что покупка кофе эквивалентна «писанию на 1 миллион долларов», и Гэри Вайнерчуком, который спрашивает вас, достаточно ли вы работаете, основные финансовые советы строятся на том, чтобы посеять сомнения по поводу ваших решений. Стоит ли покупать эту машину? Как насчет этой модной одежды? А как насчет ежедневного латте? Чувство вины. Чувство вины. Чувство вины.

Такой совет заставляет вас постоянно сомневаться в себе и вызывает беспокойство по поводу траты денег.И наличие большего количества денег не обязательно решает эту проблему. Опрос, проведенный Spectrem Group в 2017 году, показал, что 20% инвесторов на сумму от 5 до 25 миллионов долларов были обеспокоены тем, что у них будет достаточно денег, чтобы выжить до выхода на пенсию.

Но это не способ жить своей жизнью. Да, деньги важны, но они не должны вас беспокоить, когда вы видите ценник. Если вы когда-нибудь спорили, можете ли вы себе что-то позволить, даже если у вас достаточно средств, проблема не в вас, а в структуре , которую вы используете для оценки своих расходов.

Что вам нужно, так это новый взгляд на то, как тратить деньги, чтобы вы могли без проблем принимать финансовые решения. Для этого я рекомендую два разных совета, которые в совокупности позволят вам тратить деньги на 100% без чувства вины.

Правило 2х

Первый совет — это то, что я называю «Правило 2х». Правило 2x работает следующим образом: каждый раз, когда я хочу потратиться на что-то, я должен взять ту же сумму денег и тоже вложить ее. Так что, если бы я хотел купить пару классических туфель за 400 долларов, мне бы также пришлось купить акций на 400 долларов.Это заставляет меня переоценить, насколько я действительно чего-то хочу, потому что, если я не готов сэкономить на это вдвое, я не куплю это.

Мне нравится это правило, потому что оно устраняет психологическую вину, связанную с разгульными покупками. Поскольку я знаю, что мое расточительство будет сопровождаться вложением такого же размера в активы, приносящие доход, я никогда не беспокоюсь о том, трачу ли я слишком много.

И вам не нужно тратить денег на , чтобы Правило 2х работало эффективно.Например, вы могли бы пожертвовать вторую половину на благотворительность и получить тот же эффект освобождения от вины. Каждый «экстравагантный» доллар, который вы тратите на себя, можно сопоставить с долларом «благотворительности», который идет на достойное дело. Это не только позволяет вам помогать другим, но и вам не будет плохо, когда вы балуете себя.

Независимо от того, как вы решите использовать «Правило 2х», это один простой совет, который поможет освободить вас от тюрьмы вины за совершение покупки.

Максимальное счастье или удовлетворение?

Второй совет, который я использую, чтобы спокойно тратить свои деньги, — это сосредоточиться на максимальном достижении моего долгосрочного удовлетворения.Обратите внимание, что я сказал «удовлетворение», а не счастье. Разница важна. Например, пробежка марафона, вероятно, приносит удовлетворение, хотя и не обязательно приносит радость. Напряжение и усилия, необходимые для завершения марафона, обычно не вызывают ощущения сиюминутного счастья, но могут вызвать глубокое чувство выполненного долга и удовлетворения после того, как мероприятие закончится.

Это не означает, что счастье не имеет значения. Конечно, есть. Авторы книги Happy Money: The Science of Happier Spending обнаружили, что трата денег следующими способами составляет , наиболее вероятно, , чтобы увеличить ваше общее счастье:

• Покупка опыта
• Побалуйте себя (иногда)
• Покупка дополнительного времени
• Оплата авансом (т.е. все включено)
• Расходы на прочие

Однако даже эти полезные советы не панацея. Вы можете купить самые лучшие впечатления и позволить себе все свободное время в мире, но это не гарантирует, что вы будете удовлетворены. Итак, что может повысить удовлетворенность?

На этот вопрос нелегко ответить, но концепция, предложенная Дэниелом Х. Пинком в книге «Драйв» для понимания человеческой мотивации, является отличным началом. В книге Пинк обсуждает, как автономия (самоуправление), мастерство (улучшение ваших навыков) и цель (связь с чем-то большим, чем вы сами) являются ключевыми компонентами человеческой мотивации и удовлетворения.Эти же категории также являются полезными фильтрами для принятия решения о том, как потратить деньги.

Например, покупка ежедневного латте может показаться ненужной, , если только этот латте не позволяет вам добиться наилучших результатов на работе. В этом случае ежедневное употребление латте повышает ваши профессиональные навыки и будет потрачено не зря. Вы можете использовать ту же логику для оправдания покупок, которые также увеличат вашу автономию или чувство цели.

В конечном счете, ваши деньги должны использоваться как инструмент для создания той жизни, которую вы хотите.В этом-то и дело. Предложения в этой статье были предназначены только для того, чтобы уменьшить ваше беспокойство по поводу денег, а не для того, чтобы сказать вам, где их использовать. Таким образом, сложнее всего не тратить деньги, а понять, чего вы действительно хотите от жизни.

Какие вещи вас волнуют?

Каких сценариев вы бы предпочли избегать?

Какие ценности вы хотите продвигать в мире?

К сожалению, я не могу ответить вам на эти вопросы, так как все еще пытаюсь разобраться в них сам…

---

Математическая реальность

Я понимаю, что имею право писать о покупке обуви за 400 долларов, в то время как 40% американцев не могут найти 400 долларов на экстренный случай без займа.Я понимаю, что легко говорить о следовании «правилу 2х», когда у вас есть такая возможность. Для тех, у кого нет таких средств, прошу прощения, что этот совет не помог … пока.

Я знаю, что большинство людей, которые пытаются свести концы с концами, борются не потому, что у них есть проблемы с расходами, а потому, что у них есть проблема с доходом и . Откуда мне это знать? Потому что, как ясно показывают данные, бедняки тратят большую часть своих денег на предметы первой необходимости, и у них мало остатков, которые можно откладывать. Это математическая реальность, от которой невозможно избавиться с помощью простых «советов и уловок», хотя основные финансовые СМИ хотели бы, чтобы вы думали иначе.

Конечно, увеличить свой доход тоже непросто. Хотя я рекомендую изучить новые навыки и найти способы заработать другие формы дохода, это гораздо легче сказать, чем сделать. В любом случае, когда вы в конце концов доберетесь туда, я только надеюсь, что вы сможете тратить свои деньги без беспокойства.

Если вам понравился этот пост в блоге, посмотрите наше видео-обсуждение здесь:

Спасибо за внимание!

Если вам понравился этот пост, рассмотрите возможность подписки на мой информационный бюллетень.

Это сообщение 153. Любой код, связанный с этим сообщением, можно найти здесь с той же нумерацией: https://github.